个月宝宝身高体重标准

16个月宝宝身高体重标准 16个月宝宝身高体重标准

16个月的男宝宝，体重10到16kg左右，宝宝身长85到98cm左右。如果是女宝宝，宝宝的体重会在9.0到15.5kg，身长会在83到97cm左右。16个月的宝宝智力和能力发展都比较旺盛。只要家长给宝宝吃，宝宝很快就能轻松学会。

### 影响宝宝生长发育的因素

1。遗传因素:孩子生长发育的特点、潜力、趋势、极限都受父母双方遗传因素的影响。一般来说，高个子父母所生的婴儿的身高要高于矮个子父母所生的同龄婴儿。

2。营养是影响儿童生长发育的重要因素之一。充足合理的营养是儿童生长发育的物质基础。比如营养不足，首先会导致孩子体重不增加甚至减少，最终会影响身高的增长和身体其他系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等。，而且越年轻影响越大。因此，我们应该科学地处理肉类和蔬菜，粗粮和细粮，动物和植物的搭配。

3。疾病:对儿童的生长发育也有明显的影响。急性感染往往使他们的体重无法增加或减少，而慢性感染则同时影响他们的体重和身高。内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓。先天性疾病对儿童的身体和智力发育有明显的影响。

### 16个月宝宝吃什么辅食好

蔬菜水果是宝宝每天必须保证的营养需求，如西红柿、番茄、胡萝卜、菠菜、西兰花、苹果、香蕉、梨等。蔬菜可以切成方块，或者用小泡沫油炸，让宝宝吃。水果可以直接给宝宝吃，也可以榨汁喝。

另外，16个月的宝宝可以像成人一样正常吃三餐。除了三餐，中间还可以给宝宝吃点零食或者奶粉，减少宝宝的饥饿感。但是，添加的食物量一定要少。给宝宝添加过多的食物会影响宝宝晚餐的量，容易导致营养不足。

为了保证营养均衡，还应该给宝宝吃肉类食物，如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏等。这些食物可以做成汤给宝宝喝，也可以做成肉松或鱼松给宝宝拌饭。这将使这些食物发挥最大的作用。宝宝的吸收也会变得更容易。