父母会亲子沟通的技巧？亲子沟通三层次

父母会亲子沟通的技巧？亲子沟通三层次

父母和孩子沟通吗？生活需要经常沟通，沟通会减少很多矛盾的发生。我们来看看亲子沟通的三个层面。

第一关:蹲下来和孩子说话

“蹲下”是了解孩子的一种方式，因为只有“蹲下”才能更清楚地听到他说的每一句话，才能更好地看到他的表情，做出准确的反应。在看着孩子头的状态下，我觉得我更能理解他内心的感受，同时他也能感受到我们是平等的。当我们和一个成年人说话时，看着对方的眼睛是很重要的，因为我们可以读出很多言语之外的东西。孩子也是如此。理解是沟通的前提，“蹲下”是了解孩子，进行良性亲子沟通的第一步。

其实“蹲下”本身就可以帮助我们放下自己。我们不再从上到下俯视孩子。在平视的状态下，我们也能体验到平等。你的语气可能会放松，态度会不那么居高临下，和孩子的沟通也会更顺畅。

第二层:己所不欲，勿施于人

在人际交往中，我们总会遇到一些不愉快的事情，比如在全员大会上被领导批评，被迫做自己不想做的事情...这些不愉快的事情是我们最不愿意遇到的，会让我们心烦意乱或者情绪低落。

所以，我们回过头来想一想，这些我们认为“不吉利”的东西，是不是经常不由自主地带给孩子？家长和孩子的批评往往是扫荡式的，也有心理优势——我在教育他！为他好！没有人否认父母的良苦用心，但方法值得怀疑。当我们被领导批评的时候，即使我们真的认为自己错了，我们也会顾及自己的面子，想尽办法找一条路下来。同样，孩子的自尊心也很强，方法不当会激发孩子的逆反心理。所以教育不仅无效，亲子矛盾也可能爆发。这时候很多家长都激动起来，愤怒地总结说，这孩子这么不听话！

第三级:移情

共情是处理人际关系非常有效的方法。它的深层含义是两个非常重要的词——理解。孩子成长的每一步都需要自己的努力。有时候，并不是他们调皮捣蛋或者做错了什么，而是他们的能力真的有限，真的做不好。首先，父母要有一颗宽容的心。他们的成长总要付出代价。如果价格只是一个易碎的花瓶，那就不要再唠叨了，或者把心疼和遗憾的心情暂时放在心里。如果我是你，我不会想打碎花瓶，但如果你把力气减小到孩子那么大，你可能就拿不动了。

其实这三种境界在我们的人际交往中都是众所周知的。但是，在亲子沟通中，我们往往把亲子关系看得过于特殊，而忽略了这些常见的沟通方式。如果把亲子关系看成是两个相对独立的个体之间的关系，而不是隶属关系，用尊重、信任和理解的态度对待孩子，亲子沟通会不会有障碍？