孩子视力恢复正常

宝宝视力升级后家长该怎么做 宝宝视力升级后家长的正确做法

1。用表情教宝宝正确认知

宝宝的眼睛进一步发育后，就有可能观察到父母更细微的表情，也能理解表情变化意味着什么，更准确地把握每一个表情。如果宝宝的父母在做某件事的时候笑了，他知道他以后也能做；如果父母看起来很生气，他知道他不能这样做。父母可以利用宝宝的这种能力来告诉他们什么该做，什么不该做。当宝宝扔东西时，家长要表现出严肃的表情告诉宝宝这样做是不对的。

2。来满足宝宝的需求

宝宝开始爱照镜子，会对着镜子自嘲；我喜欢看专辑里的人物和动物。这时候家长就需要帮宝宝准备一些高质量的宝宝卡片和书籍，满足宝宝眼睛的需求。

3。注意眼部护理

宝宝可爱的眼睛变得更厉害了。家长不仅要锻炼宝宝的视力，还要注意眼部护理。

首先，不要让宝宝的眼睛暴露在蓝光下，如强烈的阳光、闪光灯等。，不能直射宝宝的眼睛；不要让宝宝在太强光下睡觉；外出晒太阳时，给宝宝戴上遮阳帽或背对太阳。其次，要给宝宝补充有助于视力发育的营养素，如叶黄素、维生素A、DHA等。这些营养丰富的食物包括母乳、菠菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜、红薯、奶酪、鸡蛋、鱼等。

### 宝宝视力发育的几个关键期

1.0~6个月。这个阶段的宝宝只能分辨黑白，只对黑白的东西感兴趣。这时候宝宝能看到的距离就是吃奶的时候眼睛刚好看到妈妈的脸。让宝宝多看黑白图像和物体，有利于宝宝视力的发展。

2.6~12个月。这个时候的宝宝喜欢看五颜六色的物体，对颜色非常敏感，能分辨不同的颜色差异。这期间要让宝宝玩色彩鲜艳的玩具，接触色彩鲜艳的环境和物体。

3.1~3岁。有了立体感，宝宝就知道前后左右了。这个婴儿喜欢看玩具和物品的各个侧面。这期间，宝宝要多看一些立体感强的物体和玩具。

4.3~6岁。宝宝对空的感觉进一步加强，能够识别大小、上下、距离等空的不同概念。在此期间，有必要让宝宝观察移动的物体，训练宝宝的视力敏锐度。