经常吃爆米花的危害

孩子吃爆米花有什么危害 影响食欲

爆米花含有大量淀粉，多吃爆米花可能会降低孩子的食欲，影响晚餐各种营养的摄入。严重者可出现营养失衡。

### 肥胖

爆米花的主要成分是淀粉，会加入一些糖浆。孩子长期多吃爆米花可能会导致肥胖。长期儿童肥胖不利于生长发育。

### 影响牙齿生长

爆米花通常用糖浆来加糖。孩子吃完爆米花会吃很多糖。这样的饮食习惯会影响口腔清洁和牙齿发育，并导致龋齿甚至蛀牙。

### 铅中毒

爆米花在制作过程中会混入一些铅元素。孩子多吃爆米花可能会导致铅中毒，影响孩子的消化系统和神经系统，导致贫血、记忆力差或智力下降。