宝宝退烧最有效的物理方法

宝宝退烧物理方法有哪些 宝宝退烧物理方法有哪些

家长用蛋清退烧其实是基于物理降温的原理，通过水分蒸发来实现，所以直接用物理降温就好了。以下是一些安全有效的物理降温方法。

1。头部冷敷湿敷:将软毛巾浸泡在20℃-30℃的冷水中，轻轻挤压使其不滴漏，折叠后敷于前额，每3-5分钟更换一次。

2。用温水或温水浴擦拭:用温热的湿毛巾擦拭孩子的头部、腋窝、四肢或洗温水浴。多擦洗皮肤，促进散热。

3。冰敷:可以适当使用少量冰敷，在宝宝的额头、脖子两侧、腋下、腹股沟等大血管处进行冰敷或冷敷。但一定要注意冰袋外面包一层布，防止宝宝皮肤局部冻伤，6个月以内的宝宝不宜冰敷。这种方法的优缺点仍有争议。一般来说，冰敷是弊大于利的，因为冰敷可能会导致宝宝皮肤毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是有寒战和畏寒，冰敷是不能用的。

4。多喝水，不要随便吃药。高烧时呼吸变快，出汗使身体失去大量水分。所以家长要在孩子发烧的时候给孩子补充足够的水分，增加尿量，促进体内毒素的排出。

### 宝宝发烧要去医院吗

家长不要一发现宝宝发烧就急着去医院。他们应该首先测量婴儿的体温。如果气温低于38度，他们应该在家进行物理降温。如果在38度5以上，他们应该及时带宝宝去医院，看看是什么引起了高烧。

如果宝宝体温不太高，又是深夜，可以等到凌晨再测一次，看是否有必要去医院。再做一次也不晚。记得给宝宝多喝开水，多吃水果，保持大便通畅，等他慢慢调养恢复健康就没关系了。

### 宝宝发烧吃什么退烧药

首先家长要明确，如果体温在38度5度以下，就不需要吃药。你可以通过物理降温来帮助退烧。如果体温超过38.5度，可以吃退烧药。儿童最常见的退烧药是布洛芬和对乙酰氨基酚。

1。服用西药时，注意两种剂型的区别:对乙酰氨基酚，如百服宁、泰诺，有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；类似布洛芬的美林只有两种儿童剂型:滴剂和口服液。1岁前的宝宝，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度低，刺激性小。

2。滴剂的用量要根据体重来选择。一般6~11个月的宝宝，对应体重5.5~8kg，要用1滴退烧药。2~23个月的宝宝，体重8.1~12kg左右，要1.5滴。