胃消化不好怎么按摩小孩图片

孩子胃不舒服按摩哪里图解 按摩足三里

位置:位于膝盖以下凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。

适应症:胃酸分泌过少，消化缓慢，腹胀积食，饭后立即胃部不适者。

手法:用力按摩足三里，疼痛会一直传到脚趾。每天饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

### 按摩上腹部

位置:

上脘穴，位于上腹部，前正中线上，脐上5寸；

中脘穴，位于上腹部，前正中线上，脐正中上方4寸；

下腹穴，位于上腹部，前正中线上，脐正中上方2寸处。

主治:胃脘痛、腹胀、反酸、呕吐、呃逆、消化不良、肠鸣。

手法:用手轻轻按摩上、中、下腹部穴位，各五分钟，对防治各种胃肠不适有一定效果。

### 按摩梁丘穴

位置:当你用力拉伸膝盖时，肌肉凸起处的凹陷处。从膝盖骨外侧端算起，上面三指左右也是这个洞。

主治:胃痉挛、腹痛、腹泻等。你可以按摩这个穴位来缓解。

手法:用指压法刺激此穴。向大腿方向按压时，震动较强，可用拇指用力按压。每次按压20秒，休息5秒再继续，如此反复几次，直到不适感消退。

### 按摩四缝穴

位置:第二、三、四、五掌第一、二横条中心点选。

适应症:对胃脘痛、腹痛、腹胀、恶心呕吐、消化不良、呃逆等胃部不适症状有奇效。

手法:用拇指挤压按压上述四个位置，直至胃部不适的感觉减轻或消失。