芭蕾舞对孩子的好处

芭蕾舞对孩子的好处,第1张

儿童学芭蕾舞的好处 提高协调能力

为了增强其趣味性,芭蕾启蒙课程往往被编成“小音乐剧”的形式,倡导孩子们根据不同的故事情节扮演不同的角色。“小音乐剧”都有简单明了的音乐节奏,反复出现,能提高孩子的感官能力。芭蕾练习还可以安排不同的群舞,既能让孩子感受到欢快活泼的氛围,又能从各种力度的平衡中提高孩子的整体协调能力。

### 塑造挺拔身姿

芭蕾练习更注重身体平衡能力的运用和动作的广泛性。如果能正确掌握动作要领,不仅有利于孩子骨骼的生长,还有助于拉伸四肢韧带,使肌肉变得修长紧实,使孩子的身体向“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有助于纠正孩子驼背、内八字脚、脊柱等不良体态。

### 提高艺术气质

在芭蕾课程中,老师通常会根据孩子的年龄特点,安排孩子用心体验世界著名芭蕾的精妙之处,引导他们体会人物的情感和艺术氛围;观看世界著名芭蕾舞团的舞蹈表演,会让孩子们体会到“偶像”的荣耀和力量,而自己在练习过程中的细心体会,有助于培养他们轻盈飘逸的艺术气质。

### 增强孩子体质

芭蕾练习对每个孩子来说都是艰难而具有挑战性的,尤其是进步到跳跃练习和旋转练习后,运动量明显增加,有扩大肺活量、提高跳跃能力、降低呼吸道感染率的作用。高耗能的有氧运动(所有跳跃运动,包括小跳、中跳、大跳都是有氧运动)有消耗脂肪的勇气和技巧,学会与人交流。芭蕾练习包括随时随地老师和孩子之间的交流,也包括同龄孩子之间的交流。为了编排新的舞蹈小品和舞蹈节奏及组合,幼儿必须密切配合,服从集体。


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