三个月宝宝吃益生菌有副作用吗

宝宝吃益生菌有副作用吗 宝宝吃益生菌有副作用吗

宝宝服用益生菌一般没有副作用，但是如果长期服用会有影响，不利于身体健康。

正常情况下，我们的生活环境充满了各种有益菌和有害菌，宝宝的身体也是如此。所以，对于发育正常的孩子来说，完全没有必要补充益生菌。长期使用可能危害健康。如果需要补充益生菌，最好遵医嘱。

### 宝宝吃益生菌有什么不好的影响

1、占用宝宝的胃容量

新生婴儿的肚子很小，大概有玻璃弹珠那么大。如果要服用医生开的益生菌(10~20mL的水，每天至少3次)，胃会被极大的占据，影响你的奶量和妈妈的奶量。

2。该功能已被简化

益生菌是适合碱性环境的活菌，通过酸性胃液来到肠道驻扎。在这个过程中，大部分活着的细菌已经死亡。虽然宝宝胃肠液的PH值不如成人，但是破坏益生菌的能力还是很强的。

所以，服用益生菌是一种“高投入低产出”的做法。

3。益生菌味苦

益生菌中的双歧杆菌本来就是苦的，而大多数宝宝天生喜欢甜的。所以益生菌经常会加很多糖和奶粉，很甜。

过量的糖对宝宝的健康有害，甚至会引起“味觉混乱”。

4。奶瓶会导致“乳头混淆”

给宝宝喂益生菌，奶瓶自然是首选。牛奶和甜味益生菌的区别，乳头和塑料乳头的区别，都会让宝宝坐立不安，这就是“乳头混淆”。

5。肠道自身的“生态平衡”

宝宝自己的肠胃可以自己优胜劣汰，选择最好的菌落。这个结果也是最合适的。

### 哪些宝宝需要补充益生菌

1。剖腹产婴儿、早产儿、低出生体重婴儿、人工喂养婴儿:这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

2。腹泻或便秘的宝宝:无论是细菌、病毒或原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都存在肠道菌群失调。

3。肠炎宝宝:虽然溃疡性结肠炎的病因尚未明确，但补充益生菌可以达到一定的疗效。

4。消化不良的人:由于自身免疫系统发育不成熟，胃肠道消化功能较弱，容易消化不良。益生菌可以促进消化。

5。乳糖不耐受(“牛奶过敏”):当乳糖酶先天缺乏，或由于肠道感染、营养不良等。

6。乳糖无法分解导致腹胀腹泻:益生菌可以帮助分解牛奶中的乳糖，促进牛奶中营养物质的吸收。

### 怎样给宝宝补充益生菌

1。专门的益生菌补充剂。在实验室培养特定的益生菌菌株是补充益生菌最有效的方法。目前，这种特定的益生菌菌株是一种流行的在配方奶粉中补充益生菌的方式。

2。补充含有益生菌的食物。酸奶和奶酪都含有益生菌。只要吃这些发酵食品，就能很好的补充益生菌。

3。补充益生元。补充益生元，促进益生菌生长。益生元是一种膳食补充剂，可以选择性地攻击一种或几种益生菌的生长和活性。

注:

对于牛奶鸡蛋过敏的孩子，在选择益生菌的时候，切记不要选择含有牛奶鸡蛋的益生菌产品，以免使症状加重。

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