儿童鼻炎适合吃什么食物

儿童鼻炎吃什么食物好 蜂蜜

蜂蜜可以治疗支气管、哮喘、鼻炎等疾病。如果孩子有鼻炎，家长可以督促孩子每天早上喝一杯蜂蜜水来调理。

买蜂蜜的时候也要注意。尽量买成分安全天然的蜂蜜，不要选择含有大量合成物质的蜂蜜，效果会很差。

### 蜂巢

除了蜂蜜，还有一个蜂巢。其实它的作用和蜂蜜差不多。不过因为蜂箱里还含有蜂蜡和蜂胶，所以效果会更明显。请记住这一点。

### 大枣

日本学者发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，只能暂时防止过敏反应。给药方法是:1。用水冲服10枚红枣 ，每日3次。2.生红枣，每次10g，一日3次。3.红枣10枚，大麦100克，水煎服，每日2-3次。最好将大枣在水中打碎，但不宜在水中加糖。

### 金针菇

经常食用金针菇，有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。