让宝宝更聪明，是可以“抓”起来的！怎么“抓”看这篇文章！

让宝宝更聪明，是可以“抓”起来的！怎么“抓”看这篇文章！

每个妈妈都希望自己的宝宝更聪明。对于小宝宝来说，有一些能力已经被科学证明确实有助于提高智力。这包括精细动作训练中的“(两指)抓握”。

看到宝宝的发育达到里程碑，真的很激动！大多数家长普遍关心的，比如“翻身”或者“行走”阶段，很多都是美国儿科学会建议的。而“(两指)抓”是很重要的一条。

美国0-3岁协会(一个促进婴幼儿健康发展的全国性非营利组织)家长资源区主任克莱尔·勒纳(ClaireLerner)认为，“学会掌握是获得独立最关键的步骤之一。最终，孩子会掌握一些必要的生活技能，如独立进食、自己穿衣、用两个手指刷牙等。”通过这篇文章，我们将告诉你如何让你的宝宝发展两指抓握的技能，以及你可以用什么活动或玩具来帮助你的宝宝发展这项技能。

1|什么是“(两指)抓”

双指握力是婴儿在9个月到12个月之间发展起来的一种手指握力。宝宝会用食指和拇指捏一个物体，然后紧紧握住，拿起来。这项技能有助于婴儿理解如何拿起东西。一旦学会用两个手指抓，宝宝就能成功地抓住食物并吃掉，或者用勺子。渐渐的，两个手指抓东西的技巧越来越熟练，小家伙也能学会用双手拿东西了。
2|(两指)抓握的发展阶段”
但婴儿从出生的那一刻起就能抓握。这是新生儿头几个月的反射动作，称为握持反射，即宝宝从一侧弯曲四指和拇指，将一个物体握在掌心。握力反射会逐渐发展成两指握力，这是发展的里程碑。以下是宝宝如何逐月发展抓握技能:

1-2个月

在新生儿的头两个月里，婴儿的手一直紧握着。婴儿的小拇指会本能地抓住你的手指，紧紧握住。这种握力反射在宝宝3个月的时候会减弱。

3-4个月

在这个阶段，手眼协调也开始发展。婴儿会开始注意到物品，甚至会试图伸手去拿。3-4个月大的时候，宝宝就可以抱玩具或者积木了。她可能把握不准，但她能摸到。她可以按住拨浪鼓几秒钟，还可以拨一个项目给她。

5-6个月

在这个阶段，持有就变成了一种可以随意控制的技能。5-6个月的宝宝可以通过这个技能有意识地掌握一些物品。你的小天使会试着拿起一件物品，包在手里，挤在手心里。这包括用整只手去抓、拿和拿东西。一旦婴儿掌握了用手抓住更大的物体，她将在接下来的几个月里专注于提高手指的灵敏度。

7-9个月

7个月到9个月之间，宝宝可以用4个手指和拇指抓一个小玩具。在9个月大的时候，她将能够把一件物品从一只手传递到另一只手。最后，在9个月到12个月之间，宝宝学会用两个手指抓握，直接拿起东西。这是一种用食指和拇指捏东西的方法。

根据宝宝用两个手指抓东西的熟练程度，可以分为以下两个阶段。
两指握力差或粗糙:这是一个初级阶段，宝宝用食指和拇指指腹拿起小物品。从出现牵拉反射开始，可能会持续长达10个月。
较好或灵巧的两指抓握:这是抓握反射的成熟阶段，也称为熟练的两指抓握，在10个月至12个月之间发展。宝宝可以用食指和拇指尖拿东西。接下来，宝宝会发展指侧抓握，即用食指中段侧和拇指侧抓握东西。

[/h 3||”(两指)抓握”训练

要提升两指抓握技巧，就要让宝宝多研究手指，多让宝宝接触和操作玩具或家居用品。

手抓食物:让你的宝宝坐在高脚椅上，尝试一些麦圈麦片或软手抓食物，如煮熟的胡萝卜或豌豆。将麦圈麦片或葡萄干等零食放入冰格中，挑战她用两个手指抓住它们。给她穿上小袜子，强迫她只用食指和拇指。远离坚硬的食物，如生胡萝卜和坚果，以避免窒息的危险。

锻炼食指:双指抓握从用食指指向或拨弄一个物体开始。

1。鼓励宝宝指出书中的图片或身体部位。

2。让宝宝压橡皮泥，在上面挖个洞或者让她压盘子里的食物。

3。让她按下按钮。

4。让她从你的口袋里拿出一些东西放进去。

5。让她感受一下从盒子里拿出纸巾的乐趣。

练习家居用品:小东西需要大量的练习。

1。简单的厨房用品，如量杯，勺子和碗，总是一种娱乐的方法。

2。让宝宝把物品扔进容器，帮助她学会分开。这有助于手、手腕和手指的肌肉运动。

3。在桌子或地板上固定一张纸，让宝宝用蜡笔或记号笔画画。如果她拿不稳，不用担心，她还在发展精细动作。

[/h 4||有“(两个手指)抓的玩具”"/h/]

有一些玩具特别适合训练宝宝的“(两指)抓握”:

？玩具，如旋转拨盘和可逆开关，是很好的两指抓握玩具，可以帮助宝宝发展获得两指抓握所需的技能。

？玩需要挤压或拉开的玩具会有帮助。不同大小和材料的球会鼓励宝宝推或挤。这样可以帮助宝宝手部肌肉发育，提高协调能力。

？让宝宝玩不同形状、大小、材质的折叠音乐、字母积木等玩具。让宝宝把它们捡起来，扔掉，捡起来，叠起来或者推起来。她甚至可以把它们放在一起。

需要特别注意的是放在宝宝伸手可及的地方，没有窒息的风险。每次练习，拿出一两项就够了。太多的物品会诱导宝宝使用“不熟练的指侧抓握”技能，因为她会试图用四个手指和拇指一次性拿起所有东西。

[/h 5||如果宝宝学会用两个手指抓东西

一旦掌握了双指抓取技巧，抓取就会变得准确。宝宝会通过摇晃、移动、投掷和旋转来进一步探索。嘴不再是婴儿的主要感觉器官。宝宝会用双手判断大小、硬度、材质、重量等特征。

双指抓握有助于后续的一些活动如写字、用蜡笔画画、用剪刀剪东西等。宝宝用左手或右手的倾向会慢慢出现，但要两三年后才能完全定型。

[/h 6||需要特别注意的情况

每个婴儿的发展都以不同的速度达到里程碑。如果你的宝宝还没有学会或尝试用两个手指抓东西，也许她还没有准备好。多给宝宝一些时间，不要给她压力。虽然达到发展的里程碑很重要，但了解每个宝宝的发展阶段也同样重要！

但是，如果宝宝12个月了，还不能用两个手指抓东西，就要注意了。评估宝宝的精细运动技能，检查是否需要职业治疗。注意，早产儿的发育会比同龄人晚达到里程碑。宝宝延迟或无法用两个手指抓握的其他原因可能是一些遗传疾病，如脑瘫或自闭症。如果担心或怀疑，请带宝宝去医院检查。