儿童添加剂最多的零食排行榜，这九种食物千万别给孩子吃

儿童添加剂最多的零食排行榜，这九种食物千万别给孩子吃 儿童添加剂最多零食排行榜top1：方便面

一包方便面最多可以含有25种食品添加剂。常见的有谷氨酸钠、焦糖色素、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含有柠檬酸的产品可能会导致低钙血症。

### 儿童添加剂最多零食排行榜top2：火腿肠

火腿肠是人们经常吃的一种零食。它的成分里含有很多添加剂，里面还有很多防腐剂。因为火腿肠是一种肉类食品，通常情况下，如果放在常温下会使食物变质，所以会在火腿肠中加入一些防腐剂，使其能够在常温下“存活”。防腐剂也有缺点，对人体的危害不容忽视。因此，人们通常少吃火腿肠，而多吃鲜肉。

添加剂有亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

### 儿童添加剂最多零食排行榜top3：蜜饯

添加剂有柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。苯甲酸钠会破坏维生素B1，影响孩子对钙的吸收。

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