在照顾孩子的过程中,总有一些行为是宝宝和爸爸无法理解的。其实孩子也是需要被认可和关心的。当我们了解了孩子行为背后的真实需求,就会发现这些行为其实并不难理解。
父母在做事情的时候,孩子反复来打扰你,要你抱抱,说你饿了,或者参与你正在做的事情。一开始你会很耐心的回答和劝说,但是短暂的停顿之后孩子就会一次次的来烦你。这个时候你会是什么心情?你会感到烦恼和恼怒。当你感到烦恼时,你认为你的孩子实际上是在寻求你的注意吗?其实他想表达的是“请关注我,让我参与进来,发挥作用”。
当父母要求孩子不要再看电视时,孩子可能会说“不”,然后你会更加强硬地命令他们不要再看电视,甚至强行关掉电视。这时候孩子可能会说“我要去看电视了”“你不让我看我就不做作业了”之类的话。这个时候你会是什么心情?你会感到愤怒和挑战。当你感到愤怒的时候,孩子其实是在寻求权力,希望自己说了算。他这种行为背后的真正含义是“请给我一个选择,让我做主”。
当你不经意间把自己的孩子和别人比较,或者说一些过激的话,孩子认为你伤害了他,然后会报复说“你好意思说我是家庭主妇,你自己看吧”或者“我实在想不通我爸为什么还不跟你离婚!”你此刻会是什么心情?你会觉得受伤,失望,难以置信,对吧?当你觉得受到伤害的时候,孩子其实是在寻求公平正义。他真正想说的是“我很难过,请认可我的感受”。
当一个孩子背不出一首古诗的时候,已经两个小时了,毫无结果。孩子委屈地哭,一边哭一边说:“我不想背。我就是比别人笨,反正背不出来。我不想去上学。”你像刀子一样无助,此刻一定感到无助,甚至绝望。当你感到无助的时候,其实是孩子的技能和能力出了问题。他真正需要的是“不要放弃我,让我看看怎么走一小步”。
当你觉得无聊的时候,孩子可能在寻求关注;当你感到愤怒的时候,孩子可能在寻求权力,想说了算;当你觉得受到伤害的时候,孩子可能是在报复你之前的行为,希望得到公平的对待;当你感到无助和无力的时候,可能是孩子的技能和能力出了问题。我们根据自己的情绪认清孩子的真实需求后,根据不同的需求对症下药就容易多了。
有一次我在做饭的时候,儿子一直过来,要“爸爸给我读本书”“爸爸,爸爸,请和我一起玩”。最后他甚至去厨房折腾。我做了几个深呼吸,意识到我现在的心情:我感到无聊和焦虑,所以孩子需要的应该是关注。可能是我家务忙,冷落了他。他其实是想说“关注我,让我参与进来,发挥作用”。针对这种需求的错误列表中的第一个建议是“通过让孩子参与一项有用的任务来转移他们的行为”。于是我找了一头大蒜,让儿子帮我剥。然后我儿子再也没来烦我,而是认真的剥了一整头蒜。我们还用他剥的大蒜炒蔬菜。我给了儿子一个大大的拥抱,感谢他的帮助。
今天我们分享的是破解孩子不良行为背后需求的密码。当孩子的行为惹恼了你,你要好好想想。我此刻的心情是怎样的?他真正的需求是什么?然后翻看错题单,想办法处理。你不会那么生气,你会想我能做些什么来帮助孩子们。
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