宝宝上火肚子胀怎么办

宝宝上火会引起腹胀吗 宝宝上火会引起腹胀吗

宝宝生气的时候可能会引起腹胀。首先，宝宝容易生气，会导致便秘。其次，宝宝的消化系统很脆弱。一旦上火，很容易出现腹胀、腹痛、腹泻、大便酸、肛门红等症状。

### 宝宝上火的症状

宝宝上火最明显的症状就是便秘或者排便困难。家长可以观察宝宝的大便。如果它生气了，排便不畅。

1。皮肤干燥由于宝宝的皮肤比较嫩，如果长时间将宝宝放在低湿度的环境中，皮肤很容易变得干燥甚至皲裂，宝宝的头发也会变得干燥或者脱落。

2。口腔溃疡。宝宝生气后，大多会出现口腔糜烂、嘴唇皲裂、嘴唇疱疹、口腔黏膜、舌头溃疡等症状。

3。牙龈增多。宝宝眼睛里的分泌物增多，尤其是早上起床的时候，可以看到眼角有眼屎。多的时候会粘在眼皮上。

4。腹泻宝宝的消化系统很脆弱。它一旦上火，就容易出现肚子胀满、腹痛、腹泻、大便酸、肛门红等症状。

5。有些大便干燥的宝宝，上火后会引起便秘。排便时，因为肛门被干大便刺激而哭。

### 如何预防宝宝上火

在日常生活中，家长要注意宝宝的均衡饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，防止宝宝上火，尤其是容易上火的宝宝。

1。一定要少吃或者不吃垃圾食品。垃圾是指一些没有营养，容易上火的食物。这些食物宝宝一定要少吃，以免上火，比如油炸食品，膨化食品。

2。父母一定要特别照顾宝宝，以免宝宝生病，比如感冒。一旦感冒，宝宝很容易上火。所以为了避免上火，一定要做好预防措施，比如积极运动，增减衣服。

3。饮食调理是防止上火的关键。很多宝宝因为不注意饮食而生气。作为家长，一定要注意宝宝饮食的安排。尽量不要让宝宝吃容易上火的食物。还需要注意在饮食上多做调整，让宝宝多吃一些容易上火的食物，比如梨、苹果等水果，可以有效避免上火。