宝宝感冒发烧吃什么食物比较好

2。米汤:孩子病后没有食欲，但也要补充一些能量。喝粥或米汤最好，能补充水分、营养和水分，易于消化吸收。如果孩子不反抗，在煮米汤或者粥的时候也可以加点切碎的青菜，可以补充膳食纤维，防止便秘。 ### 宝宝感冒发烧为什么要多喝水 好处一:防止脱水。因为宝宝感冒发烧，服药后会加速排汗，导致体内水分流失，有脱水的风险。吃退烧药后多喝水可以有效防止这种现象。

好处二:帮助退烧药起效。出汗和排尿会帮助身体带走一些热量。多喝水可以增加排汗量和排尿量，配合退烧药退烧。

好处三:减少退烧药对肝肾的损害。多喝水可以加速药物排泄，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的效果。

### 小孩感冒发烧怎么办

1。头部冷敷湿敷:将软毛巾浸泡在20℃-30℃的冷水中，轻轻挤压使其不滴漏，折叠后敷于前额，每3-5分钟更换一次。

2。头部冰枕:将小冰块和少量水放入冰袋中至半满，排出袋中空气，将袋口压紧，无漏水后放在枕头上。

3。用温水或温水浴擦拭:用温热的湿毛巾擦拭孩子的头部、腋窝、四肢或洗温水浴。多擦洗皮肤，促进散热。

4。补充足够的水分，不要随便吃药:发高烧时，呼吸变快，出汗使身体流失大量水分。所以家长要在孩子发烧的时候给孩子喝足够的水，增加尿量，促进你体内毒素的排出。