穴:天突穴。
位置:胸骨上窝中央。
操作:用拇指或中指按揉。大概15~30次。
适应症:咳喘、胸闷、恶心、呕吐等。
### 揉丰隆
穴位:风龙穴。
位置:脚踝外侧上方8寸,胫骨前缘外1.5寸,胫腓骨之间。
操作:用拇指或中指摩擦。大约1~3分钟。
适应症:痰多、气喘、胸闷等。
### 揉小横纹
穴位:小横穴。
位置:手掌小指根下掌纹尺侧头上。
操作:用拇指或中指按揉。揉100~300次左右。
适应症:气管炎、百日咳、肺炎等。
### 揉膻中
穴位:钟山穴。
位置:两乳头连线的中点。
操作:揉推,以中指按压,约50~100次;双手拇指腹从钟山点向外推,约50~100次。
适应症:胸闷、咳嗽、呕吐、心悸等。
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