宝宝咳嗽艾灸哪里效果最好

宝宝咳嗽艾灸哪里最好 大椎穴

取穴:大椎穴位于脊柱区，后正中线上，第七颈椎棘突间凹陷处。跪拜或取穴。

方法:大椎可用单筒艾灸盒或艾条熏灸背在大椎上。时间20分钟左右，也是黎明灸20分钟左右。

### 身柱穴

取穴:沈竹穴是位于第三胸椎棘突下凹陷处的穴位。取穴时，让宝宝自然平坐在他的肩膀上，头微微前倾，取在第三胸椎下陷处。

方法:一般每次艾灸10~15分钟，开始时隔天一次，10次后每周一次或每月一至两次。

### 肺俞穴

取穴:柱穴旁一寸半，第三胸椎正下方一寸半，即第三胸椎与肩胛骨之间。

方法:用艾灸对准这三个穴位，先艾灸沈竹穴(正中间)，再分别艾灸左右，均为三分钟左右。

### 风门穴

功效:感冒，止咳化痰，颈椎痛，肩痛等。位置:人体的风门穴位于背部，距第二胸椎棘突1.5寸。

### 尺泽穴

功效:清肺散气，泻火降逆，止咳化痰。位置:肘部横纹中，肱二头肌腱放射状凹陷处。

取穴方法:让宝宝坐直，掌心向上，手肘微弯。赤泽穴在人体手臂的肘部。选择点时，先抬起手臂。手臂内侧中央有一条粗大的肌腱，此点在肌腱外侧。穴位上方3-4厘米，用手用力按压会感到疼痛的地方，就是“上池泽”。

### 天突穴

功效:宽胸理气，疏通气道，化痰宣肺。

位置:位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，左右胸锁乳突肌之间。

取穴方法:让宝宝坐位，在颈部中线胸骨上窝中央取穴。