儿童艾灸哪些部位好

小孩艾灸常见的穴位有哪些 身柱

沈竹穴是一个治疗小儿百病的穴位。

体柱穴在背部第三胸椎棘突下(肩中央最高椎骨下第三椎骨)。取穴时，使患儿自然平坐于肩部，头微微前倾，在第三胸椎下沉处取穴。

体柱灸具有补阳理气、祛风退热、清心安神、降逆止咳、调理脾胃、促进疲劳恢复的作用。是临床改善神经系统、防治呼吸系统疾病和儿童疾病的艾灸要点。

对于经常感冒、疼痛、瘦弱、容易感冒流泪的背部，单个穴位一次10分钟就能解决他的问题。

常用于:

婴儿消化不良，吐奶，

腹泻，腹胀，食欲不振，

情绪低落，夜不能寐，夜不能寐，

感冒，支气管炎，百日咳

肺炎，肺结核，哮喘，

暴风骤雨，发育迟缓等。

### 神阙

神阙就是肚脐。它是人体前方循经运行的重要穴位，是人的空气进出的门户。艾灸神阙，可调理一切虚损症状。神阙灸对先天不足的儿童是一种非常有效、舒适的保健方法。

孩子要注意肚脐不要着凉。肚脐受凉会引起腹痛。因为这是生命的动力。

Moxibusting小孩子的肚脐，尤其是脾胃不好的小孩子，让你觉得他肚脐的这一边有很多呼噜声和不愉快的东西，肚脐的这一边有一层皮，但是下面没有肉。这是一个脾特别弱的孩子。我们经常保持肚脐温暖，并进行艾灸。

在古代，对于夜尿多、气弱、怕黑、易受惊吓的孩子，可以在肚脐上放盐、垫姜片、艾灸。有些腹泻、便秘、营养不良的孩子也可以用艾灸肚脐的方法。现在我们可以在肚脐上挂灸来治疗这些问题。

### 公孙

公孙最早见于黄帝内经灵枢经络。是太阴脾经的络穴，不要去阳明。脉会八穴之一，引冲脉。此穴作为脾的后天之母，是脾经与脏腑联系的穴位。艾灸此穴有健脾和胃、调理脉象、消食化积消肿、祛湿温阳的作用，以改善虚寒虚弱的体质。

是足太阴脾经八脉的交会点。现在的孩子往往吃的太多太多，容易导致脾气停滞。每周灸公孙穴1-2次，使脾经气血更加充盈，补益脾胃，消食化滞，化脾。特别是那些不爱吃东西的孩子或者吃了东西容易胃胀咳嗽的孩子，家长可以艾灸或者用手推这个穴位，从脚趾一直推到脚跟，趁热揉。

这个穴位对改善儿童脾虚积食有非常好的效果。

艾灸有优势。穴位不一定要特别精确。它本身就是艾灸的一个区域，只要不离开经络就起作用，也就是所谓的“离穴不离经”。而公孙穴是一个大穴，也是一个很重要的穴。

### 小孩艾灸多长时间

很多家长比较注重给孩子艾灸的时间。这个没有固定时间，看他们孩子的年龄和配合程度。 艾灸一般可以在出生后3~6个月开始。

但也要根据孩子的具体体质来决定。体质差的可以早灸，多灸，体质强营养好的可以晚灸，少灸。2岁以下儿童可在每个穴位艾灸5分钟左右，以热为温，即采用温和灸。3-5岁的孩子可以在每个穴位艾灸5-10分钟。随着年龄的增长，小儿艾灸时间可适当延长。