十个月大的宝宝一天吃600-700ml奶粉,保证三顿奶粉喂养和两顿辅食就够了。
因为在宝宝的生长发育过程中,无论什么,蛋白质都是不可或缺的。虽然宝宝的饮食中有动物性食物的安排,但是量是不足的,因而从配方奶中补充是最好的补充方式。
10个月的宝宝已经可以吃固体食物了,烂米饭或者软米饭和面条,其中可以加入一些切碎的蔬菜和鸡鱼沫。这个有营养,宝宝会喜欢的。
另外,还可以用一些饼干、馒头片、水果条等。来训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。随着宝宝消化功能的逐渐完善,食物搭配也可以多样化。最好经常换花样,比如小笼包、小笼包、馄饨、馒头、花卷等。,从而提高宝宝的吃饭兴趣。
### 十个月宝宝吃奶量怎么掌握
十个月大的宝宝,每天保证喂600-700ml的奶粉。三餐奶粉天天喂,晚上不用喂。基本上还可以。
配方可以参照以下标准制定:
7am:母乳或牛奶180-200ml,两片面包。
上午9点:一个水果,两块饼干或小馒头
中午11:00:半碗米饭,1个蛋黄,肉末和蔬菜
下午3点:母乳或牛奶180-200ml,零食1份
下午6点:一小碗面条、鱼、肉末、蔬菜
9pm:180-200ml母乳或牛奶
10个月的宝宝应该放弃夜奶,晚上的睡眠时间可以延长,对宝宝的健康和智力发育大有好处。
### 十个月宝宝不爱喝奶怎么办
十个月大的宝宝每天至少有800ml的奶量。但是有时候宝宝不喝奶的时候总是很吵,尤其是宝宝开始长牙的时候,根本就不想喝奶。那么这个时候我们该怎么办呢?
婴儿出现这种情况,很大程度上是因为过早添加过咸的辅食。尤其是一些家庭总认为吃淀粉类辅食营养丰富,早早给孩子煮猪肉、猪骨等粥。当宝宝习惯了这些辅食,就会不喜欢牛奶,因为牛奶的味道其实很淡。
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