如何预防小孩发烧

夏天如何预防宝宝发烧 夏天如何预防宝宝发烧

首先要保证宝宝有足够的睡眠假，根据宝宝的年龄来安排。充足的睡眠可以提高宝宝的身体免疫力，增强抵抗力，自然减少感冒发烧。

第二，室内保持良好的通风，防止细菌和病毒更快繁殖。

第三，带宝宝进行户外活动。晚上可以带宝宝出去散步。如果宝宝大一点，也可以带宝宝去游泳。

第四，如果家里有发烧的人，不要让他们接触到宝宝。尽量等到大人好了再和宝宝接触。

第五，带宝宝去一些细菌多、围挡大的地方，比如大型超市。

第六，注意宝宝的均衡饮食，多吃水果蔬菜，保证宝宝营养均衡。

### 夏天宝宝发烧怎么办

1。适当减少衣服。

宝宝发烧时，不要穿太多衣服，也不要让孩子赤身裸体，因为皮肤接触空空气会感到不舒服。给孩子穿棉服最好。同时保证室内空空气流通，打开空适当降低室温，可以达到散热的效果，但要避免凉风直吹孩子。

2。使用冰袋降温或冷敷和湿敷。

如果孩子体温达到39~40℃，可以在头部或额头下放置冰袋。冷湿敷是发烧儿童常用的物理降温方法。可以用几条小毛巾蘸20℃左右的水，取出拧至半干，敷在额头、腋窝、脖子、腹股沟。每3~5分钟换一次毛巾。如果你的孩子有畏寒、起鸡皮疙瘩、哭闹等。在冷敷期间，你应该停止。

3。用温水擦浴缸。

水温不能太高也不能太低。最好控制在32~34℃的范围内。温水洗澡时，避免擦拭胸部、腹部、后颈、足心等对冷刺激敏感的部位。对于腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟，擦拭时间可适当延长，洗澡时间一般不超过30分钟。

### 宝宝发烧时饮食注意事项

宝宝发烧的时候，要注意饮食的调整。让宝宝吃一些能增强抵抗力，对发烧有治疗作用的食物。给宝宝多喝白开水，不仅可以补充体内水分的流失，还可以促进宝宝身体散热降温。

一定要注意饮食清淡。半流质饮食最好，如营养粥、鸡蛋面汤等。多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是维生素c含量高的，一定要注意宝宝能吃多少，千万不要强迫宝宝吃。