孩子洗澡最佳时间

宝宝洗澡的最佳时间 宝宝洗澡的最佳时间

1。通常一天中最暖和的时间是上午10点到下午3点之间，这是给宝宝洗澡的最佳时间。为了洗澡时不使宝宝疲劳，请避免长时间洗澡，尽量控制在10分钟以内。可以在哺乳前一小时或哺乳后一小时洗澡。

2。最佳洗澡时间是睡前两小时左右。洗完澡后，给孩子讲故事，听音乐，让他彻底放松。当你上床睡觉的时候，你孩子的体温刚好降到睡觉的最佳温度。

### 宝宝哪些时刻不能洗澡

1。睡觉前

很多人喜欢给孩子洗完澡就让他们上床睡觉。事实上，睡眠需要在体温下降后进行，而洗澡会使体温升高，延缓大脑释放睡眠激素。如果洗完澡就睡觉，孩子可能很难入睡，湿湿的头发会增加孩子生病的几率。

2。刚睡醒

很多时候，早上，为了让孩子尽快清醒，妈妈想说，反正给孩子洗澡比洗脸好。但是早上洗澡会让孩子消耗很多能量，长时间的洗会让孩子上学的时候感觉很累。另外，如果给孩子养成每天早上洗澡的习惯，肯定会给孩子以后的学习和工作带来一些麻烦。

3。皮肤病

儿童皮肤发育不完善，厚度只有成人的1/3。哪怕是一点点刺激都可能引起皮肤不适。如果爸爸妈妈总是频繁给孩子洗澡，会让孩子脆弱的角质层更加松弛。皮肤屏障一旦被破坏，皮肤病必然随之而来。

4、发烧

当人体体温升至38℃时，洗澡后，身体的耗热量可增加20%。发烧时孩子身体虚弱，长时间洗澡容易晕倒。这里马成需要指出的是，如果仅仅靠擦身不能降温，可以把宝宝泡在浴缸里，一分钟左右起来，然后给宝宝泡脚。

5、刚受够了

孩子吃饱后，需要运动，需要消化吸收。但是瞬间洗澡会使他全身的皮肤血管受到热水的刺激而扩张，血液流向体表，导致腹腔供血相对减少，肯定会影响消化吸收，出现低血糖，虚脱，昏厥。

6、饥饿

小孩子饿了也一样。人在饥饿的时候，血糖水平最低，无法保证洗澡所需的热量消耗。如果他们再洗澡，严重时肯定会头晕甚至休克。

7。接种疫苗后

宝宝打完疫苗后，皮肤上会有一段时间肉眼很难看到的针孔。这时候洗澡容易污染针孔。

8、呕吐、腹泻

如果宝宝经常呕吐，拉肚子，暂时不要洗澡；因为洗澡的时候不可避免的要动宝宝，这样会加重呕吐，如果不注意的话会导致呕吐物被误吸，造成窒息。

### 如何给宝宝洗澡

第一步:家长要洗手，然后用软毛巾轻轻擦洗宝宝的脸(不要轻揉)，洗耳朵，用棉球分别擦洗耳朵和鼻孔。

第二步:脱下孩子的衣服，擦擦屁股以免把洗澡水弄脏，然后给孩子涂点沐浴露。然后，轻轻地将他放入温度适宜的水中，用手将身上的肥皂泡洗掉。

第三步:洗完之后，把孩子从水里抱出来，马上给他披上干燥柔软的浴巾，轻柔细致地擦干水，特别注意有皱纹的地方，比如耳朵、脖子、腋窝、肚脐、外生殖器、脚趾等。

第四步:在宝宝身上抹点痱子粉，给孩子穿上事先准备好的干净衣服。

12