孩子边吃饭边看电视有什么危害

孩子边吃饭边看电视有什么危害 影响食欲

食欲除了生理因素可以引起食欲，外界因素也可以通过条件反射增强食欲。吃饭时看电视的孩子，往往把注意力集中在电视上，忽略了食物的味道，使已经出现的食欲因电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良。

### 影响食物的消化与营养的吸收

人在吃饭的时候，需要消化液和血液来帮助胃肠道消化食物。一边吃饭一边看电视，大脑也需要大量的血液。这样，它们就互相竞争血液供应。结果就是双方都得不到足够的血，就吃不好饭，看不好电视。时间长了，就会头晕目眩。

### 做事不专注

这样的习惯会让孩子三心二意，做什么事情都无法集中注意力。我们应该把孩子塑造成有良好行为的人，这样他们就应该专心做每一件事。

### 导致胃部功能紊乱

边吃饭边看电视的人，往往会关注电视。吃饭时，要么狼吞虎咽，吃得太快，要么大大咧咧，饭凉了还没吃完；有时候因为急着看电视，忘了或者不想吃饭。看完之后，我觉得饿了，又开始狼吞虎咽起来。时间长了会导致食欲不振，胃部生物钟紊乱，甚至胃下垂。