感冒咳嗽可以自愈

感冒引起的咳嗽能自愈吗 感冒引起的咳嗽能自愈吗

普通感冒是由病毒感染引起的自限性疾病。调理后几天内即可恢复，鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状可逐渐缓解。这种咳嗽是轻度的，有干咳或少量白痰。

如果咳嗽持续、频繁、痰黄，并伴有胸痛等。，应及时去医院查血常规和胸片，排除下呼吸道感染的可能。

### 感冒引起了咳嗽怎么办

1。首先区分咳嗽的性质

是属于干咳还是湿咳。干咳是干咳，是指没有痰或痰很少；反之，湿咳就是湿咳，伴有大量痰。两种咳嗽治疗方法不同。

2。不管是哪种咳嗽，都需要多喝水

喝水有助于新陈代谢，尤其是在气候干燥的秋季。喝水可以滋润呼吸道。但是不要喝冷水或者太热的水，会刺激呼吸道。温水最好。

3。饮食宜清淡

你必须避免任何像油炸食物或辛辣食物。虾等海鲜中的蛋白质含量虽然高，但会增加痰的产生。姜蒜不宜食用。

### 感冒咳嗽吃什么好

1、冰糖雪梨

相信很多人都知道冰糖雪梨是最常用的缓解咳嗽的食疗方法，但并不适合所有的咳嗽。如果是肺热引起的咳嗽，那么可以吃冰糖雪梨。具体做法是将雪梨去皮，挖去里面的石头，留一个空心的位置，在空心的位置加入少量的水和冰糖，然后将整个雪梨放入炖锅中炖一个小时左右。

2、生姜红糖水

生姜红糖水适用于风寒引起的咳嗽。具体做法是将生姜切片，然后放入砂锅中烧开水。水开后，加入适量红糖。红糖融化后，加入姜片，煮大约10分钟。