一个月的宝宝每次吃奶粉70ml,吃多的是100ml,每四个小时左右喂一次。
如果婴儿是母乳喂养的,马宝可以按需哺乳。这时候就不需要硬性安排喂食的时间和次数,否则会限制孩子的饮食。然而,马宝需要注意。如果孩子睡眠超过3小时,她需要叫醒宝宝进行哺乳。
### 一个月宝宝饮食安排
一个月大的宝宝如果妈妈有母乳的话最好母乳喂养,因为母乳中含有宝宝成长所需的营养物质,可以增强宝宝的抵抗力。母乳有利于宝宝清除胎粪,黄疸顺利消退。
母乳中还含有DHA,一种使大脑生长更健全的物质,并含有丰富的胆固醇,为大脑的发育和激素、维生素D的产生提供最基本的成分;母乳中的乳糖可以分解产生半乳糖,对脑组织的发育非常有利。
但并不是所有的新生儿都能纯母乳喂养。母乳不足,新生儿乳糖不耐受,或者出血性疾病都是影响母乳喂养的因素。所以要喂适当的奶粉。目前婴儿奶粉普遍采用人工喂养,其主要原料是牛奶。
### 怎么正确判断宝宝是否吃饱
家长要学会判断宝宝是否吃饱,否则很容易让宝宝吃得太少,导致饥饿感,吃得太多,导致吐奶。
第一个方面:哺乳期后的表现
麻麻在哺乳的时候,宝宝长时间不离开乳房。喂完奶,宝宝还在哭。这很可能是他没有吃饱的标志,但也可能是他的吸吮需求没有得到满足的标志。
第二个方面:吃奶时的表现
宝宝吃奶的时候,很费力气。吮吸之后,他睡着了。睡了1-2个小时就醒了,会哭,或者有时候会剧烈的吸奶。这是婴儿没有足够食物的迹象。
第三个方面:大便的表现
正常大便应该是黄色药膏。奶水不足时,大便会出现暗结、稀薄、绿色或次数增多、每次都有少量排出,这是宝宝吃不饱的征兆。
第四个方面:睡觉的表现
宝宝吃奶后可以安静的睡觉,直到下一次才哭;有时候吸一会儿就会把乳头吐出来哭,也不会长胖。这是宝宝吃不饱的征兆。
第五个方面:日常行为
如果宝宝醒着的时候精神很好,心情愉快,体重一天天增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长期缓慢增加,排除患某种疾病的可能,说明宝宝平时吃不饱。
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