如果一个月大的宝宝鼻塞,家长首先要检查宝宝的鼻腔,看是否有鼻屎。有时,过多的鼻腔分泌物堵塞鼻腔通道也会导致鼻塞。
马宝可以在宝宝的鼻子里滴入一两滴鱼肝油,使鼻屎变软,然后等宝宝活动或打喷嚏时排出鼻屎,或者用无菌棉签轻轻取出。
### 热敷或熏蒸
如果宝宝鼻塞是感冒的症状,家长可以通过热敷鼻翼来缓解症状,因为感冒会刺激鼻粘膜,引起水肿,从而导致鼻塞。如果用热毛巾敷在宝宝的鼻翼两侧,或者在杯子里放热水让宝宝熏蒸,鼻粘膜就会收缩,水肿就会减轻,宝宝就会呼吸顺畅。热空气中的水分也能滋润鼻腔环境。
### 按摩和保湿
一个月大的宝宝鼻塞也可以通过按摩来缓解。比如按压项英穴,也就是鼻子两侧的位置,可以疏通鼻腔,缓解鼻塞症状。
洗完手后,马宝用手和拇指按摩宝宝的鼻子两侧,每次十次,这有助于清理鼻腔。同时空气体干燥时,注意调节室内湿度。湿润空气体可以使宝宝呼吸顺畅。
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