2018年秋分过后,天气转凉,气温下降。
秋分时节,长江流域及以北广大地区相继入秋,日平均气温降至22℃以下。
北方的冷空气团开始有一定的影响。大部分地区雨季刚刚结束,凉风习习,碧蓝空千里。不过广东和海南会在10月底到11月逐渐降温。
秋分过后,太阳的直射位置移向南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,但地面散失的热量更多,气温下降的速度越来越快。一句农业谚语说,“一场秋雨带来一场感冒”。
### 秋季是秋分开始吗
秋天是四季之一。在中国,秋天开始于初秋,结束于初冬。“秋”是夏天转冷,意味着秋天的开始。当我们在初秋到达时,梧桐树开始落叶。
然而,当我们谈论秋天的到来时,我们指的是日平均气温下降到了22℃左右。秋季气候分为秋分,我国大部分地区已进入凉爽的秋季。
### 秋季节气
初秋的太阳位于经度135度,它将在8月7-9日相遇
夏季太阳位于经度150度,8月22-24日会交叉
白露太阳位于经度165度,它将在9月7-9日穿越
秋分的太阳位于经度180度,在9月23-24日交叉
寒露太阳位于经度195度,10月8-9日会交叉
初霜太阳位于经度210度,10月23-24日会交叉
提醒大家:
秋分节气过后,冷空气空越来越活跃,天气多变,降温速度明显加快。请注意及时添加衣物,防止感冒。
### 秋分之后要多吃新鲜的水果蔬菜
秋季气候干燥,人体容易缺水,日常生活中要做好补水工作。应该多吃新鲜的绿叶蔬菜和水分含量多的食物,如黄瓜、胡萝卜、生菜等。胡萝卜不仅能给人体补充维生素D,还能避免嘴唇干裂等症状。
不同的水果和蔬菜含有不同的营养元素。如枣、梨、桃、橙、杏、香蕉含钾量高,韭菜、苋菜、胡萝卜、菠菜含丰富的B族维生素。果蔬的营养元素可以相互作用,平衡营养,预防各种慢性疾病。因此,如果每个人每天都能吃9种以上的水果和蔬菜,就能有效地保护自己的健康。尤其是秋季,各种果蔬种类丰富,价格低廉,从其中吸取营养是最经济的选择。
应季多吃新鲜水果,如雪梨、橘子、苹果等。,补充人体所需的矿物质和其他营养物质。雪梨是秋季预防秋燥不可或缺的食物。另外,喜欢喝茶的人也可以在秋季多喝绿茶,有清火的功效。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)