三个月的宝宝吃水果可以吗

三个月宝宝能吃水果吗 三个月宝宝能吃水果吗

三个月的宝宝不能吃水果，因为他们的消化系统还没有发育好，不能吸收和消化水果。这个时候吃水果容易引起肠胃不适，所以家长不要给三个月大的宝宝吃水果。

### 三个月宝宝可以喝果汁吗

三个月大的宝宝不能喝果汁，三个月大的宝宝消化系统还没有发育完全。除了母乳和配方奶，最好不要添加其他食物。

果汁中含有难以在宝宝胃中消化的成分，所以不适合3个月大的宝宝。即使是6个月的宝宝，你也要等到宝宝慢慢适应辅食。而且第一次给宝宝喝果汁，需要稀释。

因为鲜榨橙汁含有大量的钾，所以不要喝太多。含果汁的饮料通常含有大量糖分，不要喝太多。如果果汁喝多了，对宝宝的健康也会有很大的影响。

### 宝宝喝果汁的好处

宝宝六个月后，可以慢慢添加不同水果的果汁。果汁富含维生素和水，有助于提供宝宝所需的营养。可以适当添加。

1。果汁水和水果可以补充多种维生素，促进肠胃蠕动，同时增加宝宝营养元素的摄入范围，补充身体水分。

2。对于人工喂养或混合喂养的婴儿，在两次奶餐之间添加果汁水。充足的水分可以促进营养物质的吸收，让宝宝的新陈代谢更加顺畅。

3。果汁又酸又甜，让宝宝更爱吃。