小番茄几个月宝宝可以吃

几个月宝宝可以吃番茄 几个月宝宝可以吃番茄?

宝宝4-6个月可以吃西红柿。

原因:

一般来说，宝宝添加辅食后就可以吃西红柿了，但是因为西红柿吃起来又甜又酸，而且味道比较刺激，所以家长最好在添加辅食一段时间后再给宝宝吃，六个月后就可以吃西红柿了。

具体分析:

1。宝宝可以吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素和矿物质元素，口感酸甜，可以帮助宝宝增进食欲，补充营养。

2。据统计，吃西红柿可以提高宝宝的免疫力，降低宝宝因严重腹泻的死亡率。

3。连续两周摄入低含量类胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显下降；

4。但连续两周服用番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，T淋巴细胞免疫功能增强。

5。HIV阳性婴儿血液中的番茄红素含量明显低于健康婴儿。

注:

所以，吃西红柿可以补充宝宝身体所需的营养元素，有效预防疾病。但需要注意的是，如果宝宝有腹泻、胃寒等症状，就不适合吃生西红柿。最好少吃煮熟的西红柿，以免加重宝宝的病情。

### 几个月宝宝可以吃番茄：番茄的营养价值

1。西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。，被称为蔬菜中的神奇水果。

2。西红柿含有“番茄红素”，能抑制细菌；

3。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖有助于消化。

4。西红柿中含有丰富的维生素A原，在人体内可转化为维生素A，促进骨骼生长，对防治佝偻病、干眼症、夜盲症和一些皮肤病有很好的效果。

5。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘，还含有蛋白质、糖、有机酸和纤维素。

6。根据营养学家的研究和测定，每人每天50-100克新鲜西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

### 几个月宝宝可以吃番茄：番茄的适用人群

一般大众都可以吃西红柿。

患有肝炎、发热口干、热多饮、高血压、肾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、烟酸缺乏(糙皮病)、糖尿病、习惯性牙龈出血等疾病的人适合食用；胆固醇代谢不好的人经常吃也有好处。

孕妇、婴儿、产妇、乳母都可以吃西红柿。

番茄还适用于发热、厌食、贫血、头晕、心悸、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视的人群；但急性肠炎、菌痢、活动性溃疡患者不宜食用，以免影响身体健康。

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