味甘,性平,能补气血。吃了让人强壮,尤其是葡萄干。应该用桂圆肉煎。能补益肝肾,强筋骨,用于心悸、失眠、神疲乏力、盗汗等。由于气血两虚。还可用于肝肾不足,腰膝酸软。取葡萄干500克 、人参10克、泡酒800毫升,密封10天,每次30毫升至50毫升,每日服用1至2次;取新鲜食物或果汁加少许蜂蜜和温开水。用于排尿困难,水肿,小便短赤涩。
### 桂圆
又名桂圆、龙眼肉。味甘,性平,入脾、心经。是补血益心、增智益脾的重要药物,入脾经胜于大枣。单用有补气补血的功效。
### 桑葚
是一种补肝肾的药物。鲜桑葚500g,鲜桑枝2cm长,用酒浸泡,密封30天。摇匀后每日饮用20ml-50ml 。具有祛风除湿、滋补肝肾、活血化淤的功效。
### 大枣
具有补中益气、养血安神、缓解药性的功效。可以当零食吃,也可以炖肉吃。常用于脾胃虚弱、乏力、血虚、恍惚、焦虑等风湿性关节炎患者。
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