小孩子咳嗽那些食物不能吃

孩子咳嗽不能吃8种食物 寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。此时，如果饮食过凉，容易导致肺气闭塞，症状加重，久病不愈。

寒性食物吃多了会导致脾的功能下降。冷饮大多是高脂肪食物，难以消化，降低食欲。即使是健康的孩子，也不宜大量吃冷饮。

### 肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热所致，尤其是小儿。孩子咳嗽时胃肠功能较弱。油炸食物会增加肠胃负担，帮助湿热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

### 鱼腥虾蟹

咳嗽的孩子吃了鱼腥味的食物后加重，与鱼腥味刺激呼吸道，对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。对一些鱼和鸡蛋过敏的宝宝更要注意，其中鲢鱼和带鱼影响最大。

### 甜酸食物

酸味食物往往会收敛痰液，使咳嗽不易咳出，从而加重病情，使咳嗽难以治愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等。不宜食用。吃甜食还会助热，使炎症难以治愈。

### 橘子

很多人认为橘子可以止咳化痰，所以要求咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效，但橘皮反而生热化痰。

### 腌制咸食

盐摄入过多是上呼吸道感染的原因。此外，当我们吃高“钠”的饮食时，体内的细胞会脱水，从而导致高血压。大量的盐对孩子不成熟的肾脏是一种负担。

### 坚果类食品

瓜子、花生等坚果类食物含油脂较多，加重燥热，容易上火，加重咽喉不适，也加重咳嗽。

当然，不是所有的坚果都不能吃。核桃有止咳的作用。取一把核桃仁，烧开水温热，再加一勺蜂蜜，可以治疗气管炎。

### 服用补品

很多家长会给体质较弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停止服用补品，以免咳嗽难以治愈。

咳嗽时闭上嘴很重要。饮食一定要清淡。如果孩子控制不了，家长一定要帮他把它关好。