保持室内空空气流通,松开包包和衣服(尤其是脖子)。避免发烧时“出汗”。因为孩子体温控制能力不成熟,体表面积比较大,散热大部分靠体表。因此,一旦全身被衣服或被褥包裹,孩子的体温就因为不能及时散热而无法下降,以至于41℃的超高热甚至导致不可逆的循环和神经系统损伤(热潴留综合征)。
### 宝宝夏天感冒了怎么办:给宝宝多补充水分
由于外界环境的差异和体内水分的流失,夏天感冒后补充水分非常重要。婴幼儿最担心的就是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶,还是果汁和白开水,只要能补水就行。
### 宝宝夏天感冒了怎么办:温水擦浴
用温水(或温水浴)或酒精(稀释至50%)擦浴。这是最安全、最有效、最实用的退热方法,可在短时间内反复使用或与其他退热方法配合使用。其中,温水浴适合各个年龄段的宝宝;酒精搓澡更适合2岁以上的孩子。要擦拭的部位主要是主要血管离体表最近的地方:颈部、躯干、腹股沟、腋窝、肘部、腘窝(膝后)等。
### 宝宝夏天感冒了怎么办:让宝宝多卧床休息
宝宝感冒后,妈妈要保证他有足够的时间卧床休息。即使处于恢复期,即使症状缓解,也要限制宝宝的活动。夏天不要轻易改变宝宝既定的作息规律。除了以身作则,大人还可以通过提供轻松舒适的睡眠环境来帮助宝宝入睡,如柔和的灯光、轻柔的音乐、适宜的温度等。
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