三个月宝宝鼻塞有痰怎么办

宝宝鼻塞有痰怎么办 拍痰法

1。原因:

拍背法不仅可以使病婴肺部、支气管内的痰液松动，引流排出至大气管，还可以促进心肺血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病得到早期治愈。

2。练习:

(1)咳嗽时让病婴侧卧或抱起侧卧。家长将手指微微弯曲，握成空拳头的形状，轻轻拍打病宝宝的前胸和侧胸背部。打左侧卧，两侧交替。

(2)拍打力度不要太大。应该从上到下，从外到内，依次进行。每边至少拍3-5分钟，每天2-3次。

### 保暖法

1。原因:

婴幼儿由于免疫力较弱，比成人更容易感冒，容易诱发呼吸道疾病，如气管炎、支气管炎等。所以家长要注意保暖，不要让宝宝着凉。

2。练习:

(1)可以穿厚衣服保暖，而忽略内衣。事实上，柔软的棉质内衣不仅可以吸汗，还可以保持空气在皮肤周围，减少身体热量的流失，不易感冒生病。

(2)只有让宝宝的手脚保持温暖，才能保证身体能够适应外界气候的变化。

### 饮水法

1。原因:

(1)生病的宝宝咳嗽时，通过呼吸道的隐形水分流失会很高，气道相对缺水会加重呼吸道的炎症和分泌物的粘稠度，不易咳出。

(2)多喝凉开水，可以稀释粘稠的分泌物，容易咳出，有利于止咳化痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出，从而减少其对呼吸道的刺激。

2。练习:

让生病的宝宝多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，对喉咙有很好的滋润和理疗作用。

### 室内通风

1。原因:

这有利于保持呼吸道黏膜湿润，黏膜表面的纤毛摆动，有利于痰液的排出。

2。练习:

(1)保持房间空的清新，定期开窗通风。室内温度最好保持在18-22度，但注意不要让冷风直接吹在宝宝身上。

(2)相对湿度保持在60%-65%。可以用湿布拖地板来增加房间的湿度。

### 蒸气法

1。原因:

蒸汽法可使痰液变稀，有利于咳嗽，还可减轻气管、支气管粘膜充血水肿，减轻咳嗽。

2。练习:

(1)将开水倒入大坛子或茶杯中，抱起婴儿，使其口鼻朝向上升的水蒸气并吸出。

(2)但是要小心烫伤，以免发生意外。

### 宝宝鼻塞有痰的注意事项

1。儿科用药要非常谨慎。不能随便吃止咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于祛痰。可以在医生的指导下使用。家长也可以在家做雪梨炖川贝，让宝宝吃梨喝果汁，也有利于化痰止咳。

2。宝宝咳嗽时，身体挺直的姿势会比躺着舒服，所以宝宝咳嗽时；可以直握，也可以在有痰的时候轻拍，促进宝宝的舒适感。

3。抽烟或者空煤气不好的房间往往是宝宝鼻塞痰多的原因之一，所以给宝宝一个干净健康的客厅空是必要的，也是重要的。

4、空空气干燥时，痰不易咳出，容易滋生细菌。因此，保持适度的温度，在家取痰，有利于痰液的排出。

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