宝宝三岁前该怎么培养 孩子三岁前要学的规矩有哪些

宝宝三岁前该怎么培养孩子三岁前要学的规矩有哪些

宝宝三岁前应该怎么养？俗话说，三岁的时候，家长要在宝宝三岁之前教会他一些规矩，比如不随便骂人，不抢别人的东西，养成爱卫生的好习惯。这些都是需要教会的。

有规律的生活

规律作息不仅是良好的生活习惯，还会影响孩子的健康。父母可以从以下几个方面帮助宝宝从小学会规律作息。

掌握建立规律作息的几个原则

尊重宝宝的节奏，不要让宝宝有压力；随着宝宝的年龄、发育特点和需求及时调整；没有硬性要求，每个家庭的条件和习惯都不一样；根据季节调整你的时间表。

营造良好的睡眠环境

尽量不开大灯，只开柔和的小壁灯，这样宝宝一看到小壁灯亮了就知道该睡觉了。除此之外，还要给宝宝准备柔软的儿童枕头和透气的被褥，挂上小蚊帐，给他营造一个温暖舒适的睡眠环境。

准备工作也要有规律

给宝宝洗澡洗脸也要固定在特定的时间。建立睡觉起床洗漱的条件反射，最后做到规律作息。

父母为孩子树立了榜样

孩子的作息规律和父母的作息规律有关，孩子的时间观念和父母的工作模式有关。所以家长要给宝宝做好榜样，让宝宝有充足的睡眠时间。9点左右睡觉最好。宝宝睡着了，父母就会起来做自己的事。

吃得健康，胃口好

饮食习惯不仅关系到孩子的健康，还关系到孩子的行为和品德。家长要注意培养宝宝健康的饮食习惯。

饭前准备好。饭前停止活动，安静，洗手，帮父母准备碗筷，准备开饭。饭前不要吃零食。

不偏食不挑食。

不要吃得太快或过量。食物要充分咀嚼后才能下咽，以免狼吞虎咽，加重消化道负担，引起肠胃不适。

不玩不吃。吃饭时不要看电视、听故事，甚至跑来跑去，会影响消化，让你食欲不振。

没有剩菜。不要每次都给宝宝加餐。你宁可少吃多吃，也不要吃不下剩下的。