急性扁桃体炎喝什么粥

宝宝扁桃体发炎喝什么粥 黄瓜粥

食材:黄瓜半根，大米适量，鲜玉米粒少量。

做法:先将黄瓜切成丁，将大米和玉米粒浸泡半个小时，然后煮一锅清水。水烧开后，把泡好的大米和新鲜的玉米粒放进去。大火烧开后，转小火慢煮。粥煮到8分钟时，加入黄瓜丁，大火煮。一边煮，一边用勺子朝同一个方向不停搅拌。粥粘稠后，关火，小火煨一会儿。

功效:清淡易消化，降火。

### 鸭梨粥

食材:大米100g，梨2个，水适量。

做法:将大米洗净用清水浸泡1小时，然后将梨洗净带核切碎，然后将梨放入锅中加水煮沸30分钟，去除梨渣，最后将浸泡好的大米放入锅中煮成粥，待温热后食用。

功效:清热解毒，止咳平喘，适用于扁桃体炎咳嗽的宝宝。

### 橄榄粥

食材:大米50g，橄榄5个，蒲公英30g，白萝卜100g。

做法:先把米洗干净放在一边，然后把橄榄、白萝卜、蒲公英一起剁碎，然后放在纱布袋里，加入一定量的水；煮20分钟后，去掉纱布袋，将洗净的大米放入锅中，加入适量温水，一起煮成稀粥。

功效:清热解毒，消肿。

### 蒲公英粥

食材:蒲公英40g，金银花15g，大米50g。

做法:先将蒲公英和金银花一起煎煮，去渣取汁，再将洗净的大米加入其中煮成粥。一天吃两次，等温热了再吃。

功效:具有利咽消肿、清热解毒的功效。感冒腹泻的宝宝忌用。