咳嗽小孩可以吃柚子吗

小孩咳嗽能吃柚子吗 小孩咳嗽能吃柚子吗

孩子咳嗽可以吃柚子。吃柚子对咳嗽有好处。

具体分析:

柚子适用于痰多、粘痰、咳嗽等症状。对咽喉有很好的滋润和理疗作用，有利于治愈局部炎症，并能缓解局部瘙痒，从而阻断咳嗽反射。

可稀释呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使之易于咳出，有助于止咳化痰。

小贴士:

柚子对咳嗽有一定的疗效，但是如果孩子太小不能咳嗽，那么建议家长在这个时候煎柚子汁给宝宝喝。

但是只能少量食用。千万不要多吃，因为柚子本身就是凉性食物。

### 小孩多大可以开始吃柚子

宝宝8个月的时候，妈妈可以把柚子肉榨汁给宝宝喝，等到宝宝1岁的时候，再让宝宝拿着剥好的柚子自己吃。

每天最多一片花瓣。因为柚子性寒，吃多了容易引起肠胃不适，所以建议小腹寒凉、经常拉肚子的宝宝少吃。

需要注意的是:

柚子的外皮虽然有很好的祛痰止咳作用，但因为味道苦涩，宝宝不喜欢。不要强迫宝宝吃。

### 小孩吃柚子的好处

1。柚子肉富含维生素C

柚子肉含有宝宝生长发育所需的多种营养成分，其中维生素C的含量最为丰富。每100克柚子含有45-200毫克的维生素c。此外，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量。也很高。

2、柚子皮和柚子肉可以提高免疫力

柚子肉和柚子皮都含有生物活性物质柚皮苷，可以清除宝宝体内的自由基，提高宝宝的免疫力。此外，它还具有抗炎作用。值得一提的是，柚皮还含有丰富的胡萝卜素、矿物质和挥发油等。，而且营养成分也值得利用。

3。果肉中果胶含量高，保护血管壁

柚子肉果胶含量很高，是众多水果中最好的。果胶不仅可以降低低密度脂蛋白的水平，还可以降低动脉壁的损伤程度，对宝宝的血管壁相当有利。

### 小孩晚上睡觉咳嗽怎么护理

1。可以把孩子的枕头抬高。

2。咳嗽期间可以给宝宝换侧卧位或者抱起侧卧。轻拍宝宝背部，促进痰液排出。需要注意的是，不能随便吃止咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于咳痰。

3。保持室内空空气流通，干燥无味，不要点蚊香。

4。最好不要开空音。可以在睡前开一会调节室内温度，或者采取其他措施调节室内温度，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。