宝宝w坐姿的危害 这样的坐姿对宝贝并不好

宝宝w坐姿的危害这样的坐姿对宝贝并不好

原标题:宝宝“W”坐姿卖萌？不要急着拍照！这种坐姿对宝宝不好

宝宝W坐姿的危害？宝宝六七个月的时候就已经会坐了，坐姿其实很重要。W型坐姿虽然可爱，但是对宝宝的腿部发育伤害很大，久了会导致O型腿。

什么是“W”坐姿？原来这个坐姿对宝宝伤害这么大！

“W”坐姿俗称萝莉坐，也叫鸭坐。就是宝宝屁股坐在地上，腿向外弯。这个坐姿从上到下看起来像一个W字母。

这样的姿势会让宝宝看起来很可爱，对于宝宝来说，这样坐会更稳。很容易坐不住，很省力，很舒服。

但是这种姿势其实对宝宝的生长发育非常不利。首先，长时间这样坐着会让宝宝的腿型变丑，也就是“O型腿”。

因为这样坐的时候，宝宝的骨盆向外扩张，膝关节外翻，很容易在大腿骨内侧旋转角度。以后宝宝很容易向外走。其次，宝宝的体型也会受到影响，孩子容易驼背。

同时，宝宝这样坐似乎也很放松很舒服。其实是通过给腿部增加压力来实现的。时间长了，宝宝的脊柱会前凸，不仅驼背，还会恶化宝宝的平衡能力。

什么坐姿最适合宝宝？这些坐姿你都要知道！

宝宝6个月左右就要学会坐了。这个时候宝宝独立坐直还是有困难的，一般需要有东西帮助坐直。直到宝宝8-9个月，可以不依靠东西坐直。

根据科学研究，以下坐姿对宝宝的生长发育有好处。这四种坐姿分别是:围坐、盘腿坐、长坐、侧身坐。

环坐是指宝宝双腿向内弯曲，脚底相对闭合形成一个环。顾名思义，盘腿坐就是盘腿而坐，两腿交叉，像一个打坐的姿势。

这个姿势可以纠正长时间W型坐姿的宝宝。坐是坐着时双腿自然向前伸展的坐姿。这种自然的坐姿最有利于宝宝的发育，是拉伸身体的自然坐姿。侧身坐是双腿向一侧侧身的姿势。

给宝宝培养一个正确的、有利的坐姿是非常重要的。从小让宝宝保持健康的坐姿，对宝宝的生长发育非常有利。新手父母一定要重视，要注意。

如何训练宝宝的坐姿？你需要知道的两种训练方法

在宝宝六个月到九个月期间，家长要对宝宝进行系统科学的训练，帮助宝宝习惯坐姿。很多家长不知道一些方法，现在就直接告诉你。

一种方法是拉坐练习。这种方法需要爸爸妈妈在宝宝仰卧的时候轻轻把宝宝拉起来坐下。

这个练习需要控制好力度和速度，以免伤到宝宝的手臂。当宝宝感到疲劳时，要及时停止训练，保护宝宝最重要。

还有一种方法就是坐练。在引体向上练习的基础上，让宝宝坐在垫子或枕头等柔软的物体上。

你不应该每天练习太多。一天一两次就够了。每次不要让宝宝坐太久，两到三分钟就好。多练习几次，就可以取消辅助，让宝宝一个人坐。

新手父母需要注意的是，每次训练时间不要太长。每个宝宝的体质都不一样，体力也不一样。家长千万不要强迫宝宝训练。

孩子学习坐姿更重要。家长一定要注意

除了在婴儿期学会坐姿，尤其重要的是在宝宝长大后开始上学的时候，训练他学会正确的坐姿。

培根说过，习惯是一种顽强而伟大的力量，它可以主宰人生。培养孩子良好的坐姿习惯要从小开始。

我相信父母双方对孩子写字时的坐姿都有印象，也就是我们常说的“一拳一寸一尺”的原则。

具体来说，孩子写字时需要保持上半身直立。他们可以稍微前倾，胸部与桌子边缘保持一拳的距离。

握笔时，指尖要离笔尖一寸。在坐直的前提下，孩子保持头部挺直，自然低头看桌面上的书。这时，他的眼睛离桌面大约一英尺远。

这个姿势可以保护孩子的视力，让孩子学习的时候更舒服。

随着现代科技的发展，手机的使用更加普遍，也更加年轻化。很多孩子从小就开始玩手机。

孩子玩手机时的姿势往往对视力或健康不利。低头玩或者躺着玩。长此以往，孩子的脊柱和视力都会受到很大的损害。

孩子使用手机时尽量用手，直视视线中间的手机。不要斜视。也不要长时间低头。可以用靠垫支撑手肘，抬高手臂，减少弯腰的程度。

如果孩子需要使用电脑，建议购买专用的可调节电脑桌，用于矫正姿势。