有数据显示:
25%的成年人害怕打针
10%的人因为害怕注射而不愿意接种疫苗
严重的痛苦记忆还可能引起情绪角色障碍、社会角色障碍活力下降等。
那么,问题来了
如何缓解疼痛
避免给宝宝童年打疫苗?
第一招:母乳喂养
母乳是最能让宝宝拥有安全感的食物。2岁以下的宝宝,在打疫苗前可以适量哺乳,可以有效缓解疼痛。口服轮状疫苗和口服的脊灰疫苗除外哦。措施二:甜味剂
研究表明,在疼痛手术前,适当服用甜味剂可以减轻婴儿的疼痛。常见的甜味剂包括:24%~50%蔗糖溶液
5%葡萄糖温馨提示:用量视宝宝年龄而定,具体请咨询医生
第三招:情绪镇定剂
打针过程中,母亲的陪伴、鼓励、皮肤接触,对宝宝来说都是有效的“情绪镇定剂”。
第四招:非营养性吸吮
对于不排斥安抚奶嘴的宝宝,给他准备一个舒适的安抚奶嘴,在安抚奶嘴上放一点糖水效果更好。
第五招:调整姿势
打针时,让宝宝保持在他最习惯、感觉最舒服的位置,可以缓解宝宝的紧张情绪。对于≥3岁的宝宝来说,采用挺直的姿势打针,可以减少恐惧,让他有控制感。
措施六:分散注意力
让宝宝看动画片,指着墙上的照片给他看标识,准备新玩具等。都是转移注意力的好方法。除此之外,还有两个小妙招:
为了宝宝,妈妈可以提前准备一个小风车。打针过程中,妈妈不停地吹风车,会立刻转移宝宝的注意力;
如果是3岁以上的宝宝,打针时妈妈咳一下,也会起到意想不到的效果哦~注意不要犯一些错误
1。蒙住眼睛有些母亲认为,如果蒙住婴儿的眼睛,让他们看不到针,他们就不会害怕。恰恰相反。突然的黑暗和失明会加重宝宝的恐惧。
2。哄 宝宝很早就有了理解的能力。所以,在注射之前,父母可以提前告诉他疫苗接种会如何进行,他会有什么感觉,以及如何处理疼痛。如果用哄或者强迫的方式带宝宝去打疫苗,会适得其反。
3。乱喂糖水
甜味剂≠一般甜味剂中的糖和水是有一定比例的。所以不要给宝宝喝糖水,尤其是热糖水,也可能会影响一些疫苗的效果。
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