宝宝轮状病毒可以吃什么

宝宝轮状病毒可以吃什么,第1张

宝宝轮状病毒吃什么食物好 马齿苋粥
材料:粳米,鲜马齿苋。做法:将马齿苋洗净,晾干切碎,粳米洗净,加水煮粥,煮熟,加入马齿苋,煮5分钟。可以加盐调味,但是尽量淡一点,粥稀一点,可以帮助孩子补充水分。 ### 丝瓜粥 材料:粳米、新鲜丝瓜叶、盐。做法:丝瓜叶洗净,切碎备用,粳米加水煮粥,煮熟后加入丝瓜叶,加糖煮5分钟调味。 ## 粥 材料:粳米、茯苓粉、白糖。做法:粳米洗净,加水煮粥。煮好后加入茯苓粉,搅拌均匀再煮5分钟,然后加糖调味即可食用。

### 胡萝卜苹果泥

食材:胡萝卜、苹果、宝宝果蔬米粉。做法:胡萝卜、苹果分别洗净、去皮、切片,然后放入蒸锅蒸熟。将蒸好的胡萝卜和苹果放入搅拌机,加水,捣碎,倒入碗中。把米粉放在另一个碗里,加入开水搅拌成糊状,然后和胡萝卜、苹果泥混合搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。

### 栗子小米粥

材料:板栗、小米。做法:小米洗净放入锅中,加清水煮粥,栗子捣碎,粥开后放入栗子,煮好后用勺子压成泥状,加盐调节食用。

### 西兰花马铃薯泥

材料:西兰花,土豆。做法:土豆去皮洗净,切片,放入开水锅中蒸熟。西兰花洗净,用开水焯一下,捞出切碎。将蒸熟的马铃薯捣碎,然后与西兰花混合。

### 山药燕麦糊

材料:燕麦、山药。做法:山药去皮切成小块,放入锅中蒸软。将燕麦放入锅中煮至熟,将山药加入燕麦中,然后放入搅拌机中搅拌成糊状,搅拌均匀即可食用。

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