1。生气
吃辛辣刺激性或易激惹的食物的孩子容易发生咽喉炎,尤其是湿热体质的孩子。
2。病毒感染
普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等疾病都容易引起咽喉炎。
3。细菌感染
扁桃体炎、链球菌性咽炎等细菌感染也会引起咽喉发炎不适。
4。环境变化
季节变换,温差变化大,孩子很难适应。如果冬天空气干燥空,上呼吸道黏膜表面的水分很容易流失,所以孩子经常会感觉口鼻皮肤干燥,严重时喉咙会发炎。另外,空气体污染严重,长时间用嘴呼吸容易引起咽喉痛。
5。其他原因
胃食管反流病和慢性疲劳也会引起咽喉痛。
### 孩子嗓子发炎怎么办
1。多吃水果降火
孩子可以吃一些凉性的水果,如火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、枇杷、西瓜、香蕉、柿子、椰子等。
2。多吃蔬菜降火
孩子可以适当吃苦瓜、百合、芹菜、莲藕、茭白、生菜等蔬菜。苦寒清热;百合具有清热润肺、养肝的功效,对咽喉肿痛、心烦口渴有疗效。芹菜可以清肝泻火,缓解肺热;莲藕性寒,能清热生津,养肝润肺;茭白适用于心烦口渴、大便干燥、小便黄的人群,具有清热解毒的功效;莴笋水分丰富,能清热化痰。
3。多喝水
喉咙痛的人要多喝水,最好喝温水。冷水会刺激喉咙,使喉炎加重。
### 孩子嗓子发炎食疗法
1。胖大海、菊花、金银花用热水浸泡,冷却后给宝宝吃。
2。3雪梨,捣碎,加冰糖适量,水煎,每日两次。
3。新鲜猕猴桃3个,去皮,每天吃3次。
4。甘蔗、萝卜、荸荠榨汁,每次喝100ml。
5。百合10克,绿豆15克,用糖煮着吃。
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