蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安;如果毒素刺激神经,就会兴奋神经,导致磨牙。同样,蛲虫也会分泌毒素,引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠,发出磨人的声音。家长普遍认为磨牙的罪魁祸首是寄生虫,但近年来由于卫生习惯和条件的改善,寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
分辨率:
如果有肠道寄生虫病,需要尽早驱虫;佝偻病宝宝要补充适量的钙和维生素D制剂。
### 精神过度紧张
很多孩子晚上看惊险的格斗电视,临睡前玩多了,精神压力大也会造成磨牙。如果某件事长期被父母责骂,会造成抑郁、焦虑、不安,这也是晚上磨牙的重要原因。
分辨率:
给宝宝安排一个舒适和谐的家庭环境,晚上少看电视,避免过度兴奋。
### 消化功能紊乱
孩子晚上吃得太多,睡着的时候肠道里堆积了很多食物。胃肠道要加班,睡觉时会造成磨牙不自主。
分辨率:
饮食要荤素搭配。改变挑食的坏习惯。晚餐要清淡,不要过量。
### 营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,导致营养不均衡,导致钙、磷、多种维生素和微量元素缺乏,导致夜间面部咀嚼肌不自主收缩,牙齿来回磨牙。
分辨率:
宝宝要定时定量进食,感冒温度适宜。磨牙期间,宝宝要少吃或尽量避免油腻、油炸、辛辣食物,这些食物热量高,体内过于湿热,更容易生病。如果宝宝挑食,在磨的时候也要特别注意。家长可以在宝宝不爱吃的食物上多做些花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝从各种食物中吸收营养,也能起到减少疾病、增强抵抗力的作用。
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