5个月宝宝如何训练能力 父母这样做促进宝宝多种能力发展

5个月宝宝如何训练能力父母这样做促进宝宝多种能力发展

原标题:5个月的宝宝如何训练自己的能力？通过这样做，父母可以促进婴儿多种能力的发展

5个月的宝宝如何训练自己的能力？五个月的宝宝已经开始学坐了。此时，宝宝的身体发育和心理发育已经成长到一定程度，家长可以开始训练宝宝的一些能力。

1。让宝宝自己玩

宝宝一个人玩是自立发展的萌芽。由于生理和心理的成长，五个月大的婴儿更加活跃。他们会对周围的东西更加好奇，喜欢用手抓东西，抓到什么都往嘴里塞。辛育儿说，这段时间宝宝很喜欢自己的手和脚，会玩自己的手和脚，还会咬在嘴里。这时候妈妈不要阻止宝宝抓脸或者咬手和脚。给宝宝清洗干净后，妈妈可以让宝宝自己玩一会儿。另外，不管宝宝得了什么病，一定要保持干净卫生。不要指望宝宝一个人玩很久。一般宝宝一个人玩的时间不能超过5分钟，还需要妈妈在旁边照看宝宝。

2。为宝宝创造多样化的生活环境

5个月的宝宝睡眠规律，白天睡觉时间少，玩耍时间多。他喜欢在白天醒着的时候四处看看，当他们看到新的东西时，他们会笑着用小手指去摸。所以家长要给宝宝创造一个多元化的生活环境，让宝宝多看

不同的事物，感受不同的环境，从而提高宝宝的感知和观察能力。

宝宝此时已经可以分辨不同的颜色，所以家长要根据宝宝的这种视觉特点，准备许多不同颜色的图片或彩色方块给宝宝玩；也可以让宝宝亲身感受生活中不同质地、材质、颜色、体积、形状的物体。或者带宝宝去参加不同的环保活动，让宝宝多看多摸。总之，不要一直把宝宝关在一个环境里。

3。让宝宝寻找掉下的东西

5个月大的宝宝听到声音，会回头看是什么发出的声音。而且宝宝还能看到更小的物体，视觉焦点会随着物体的移动而移动。妈妈可以在这个阶段训练宝宝的注意力。

当宝宝稳稳地坐在床上时，妈妈可以趁他不注意把他喜欢的玩具扔掉。这时候玩具接触地面发出的声音会引起宝宝的注意，然后他会转过身去看发出声音的地方。妈妈可以把玩具扔在明显的地方。宝宝用眼睛发现这些东西后，经常用小手指去摸，发出声音来提醒妈妈，他为找到这些东西而感到非常自豪。这时候妈妈要及时回应宝宝的动作，让宝宝更主动。

4。帮助宝宝练习跳跃

这个月宝宝会喜欢让父母抱着他的胳膊，然后自己跳。妈妈可以加强锻炼宝宝的这个活动，锻炼宝宝腿部肌肉和平衡能力，为宝宝以后站立和行走打下基础。妈妈可以托住宝宝的腋下，让宝宝用自己的腿站立。这个时候宝宝会在妈妈腿上独立练习踩跳。宝宝蹦蹦跳跳了一会儿，就支撑不住了。这时候妈妈可以把宝宝从腿上提起来，让宝宝悬空空。她一边和宝宝说话，一边轻轻摆动宝宝的身体。几下挥杆后，宝宝会顺着妈妈挥杆的方向调整姿势，让双腿放松。几分钟后，妈妈可以让宝宝恢复弹跳姿势，继续让宝宝练习。

如果爸爸有时间，最好让他来帮宝宝做这个运动，因为他的力量很大，活动范围大，会让宝宝觉得很兴奋，更喜欢这个运动。

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