这些伤害孩子脊柱的行为，你占了几样？

这些伤害孩子脊柱的行为，你占了几样？ 1、抱姿不当或损害宝宝脊椎

由于新生儿头部占全身长度的1/4，出生1至2个月的宝宝颈部肌肉发育不完全，肌肉较弱。垂直抱宝宝时，宝宝头部的全部重量都压在颈椎上，容易造成脊椎损伤。虽然这些伤在当时不容易发现，但可能会影响宝宝以后的生长发育。所以抱刚出生的宝宝的时候，要横着抱，不能竖着抱。

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### 2、抱不离手

为了让宝宝少哭或者睡得更好，有些家长习惯把宝宝抱在怀里。时间长了，不仅会让宝宝产生依赖感，还会成为只有大人才愿意一放下就睡一觉醒来的习惯。也不利于宝宝的呼吸和通气，使脊柱长期弯曲。这种状态如果不及时纠正，会加重宝宝的驼背，影响宝宝的正常发育。

### 3、过早让宝宝坐立

学会坐对于宝宝来说是一件很开心的事情，但是对于妈妈来说，却有一大堆的担心和疑惑。什么时候可以开始练习坐姿？如何帮助宝宝学会坐姿有利于脊柱发育？

由于坐姿对脊柱要求很高，6个月前宝宝的脊柱还没有发育到相应的状态，无法承受身体的重量。脊椎会变得脆弱，影响发育，甚至弯曲变形。

也有家长说，孩子6个月后不会坐怎么办？其实每个孩子的发展都是不一样的。如果宝宝的生长发育指标正常，家长无需过于担心。

同时也要提醒妈妈们，慎用背带。背带可以让宝宝保持垂直的姿势，这对宝宝的脊柱要求太高了。垂直的姿势会打乱和扭曲脊椎，所以9个月的宝宝可以直立。

### 4、过早坐婴儿推车

宝宝骨骼柔软，背部肌肉缺乏力量和支撑能力。6个月内出生的孩子，不仅可能驼背或脊柱侧弯，坐大车时间过长，还会影响内脏器官的发育。

专家说，推车一定要根据婴幼儿的生理特点来选择。刚能独坐一会儿但还不能久坐的宝宝，过早坐推车，除了造成缺氧外，还可能造成脊椎变形。婴儿推车一般在户外使用时间较长，但6个月以下的宝宝经常自己坐不住。推车碰到不平的路面会左右摇摆，对宝宝造成伤害。

另外，婴儿的头部是身体的1/4，相对于身体其他部位来说特别重，而颅骨又薄又软，囟门也没有完全闭合。除此之外，脑血管也非常脆弱，特别容易受到外力的伤害。

### 5、长时间玩电子产品

可能没有警惕性。孩子长时间趴在床上或者长时间坐着玩手机或者ipad，都会对宝宝的健康造成危害。这种不正确的姿势必然会增加脊柱和颈椎的负担。时间长了，会造成宝宝的驼背、高低肩，还会导致颈椎病、近视的形成。所以家长一定要及时纠正。

### 宝宝脊柱发展的黄金时期

婴幼儿时期是脊柱发育的黄金时期，因为人体脊柱的三个生理曲度都是在这个阶段形成的。

1、第一个生理弯曲：3个月左右出现

刚出生的婴儿，他的脊椎很柔软，几乎没有弯曲，完全是直的。直到出生后3个月左右，才有抬头等动作，加强了颈部和背部的肌肉，脊柱开始形成第一个曲线——颈椎前凸。

2、第二个生理弯曲：6个月左右出现

宝宝6个月左右的时候，大部分都可以自己一个人坐着，不需要任何支撑。这时脊柱会形成第二个弯曲——胸椎后凸。

3、第三个生理弯曲：1岁左右出现

直到宝宝1岁开始学步，脊柱才会形成第三个弯曲——腰椎前凸，表现为腰椎前凸。

然而，虽然宝宝在1岁以内就会出现这三种弯曲，但直到六七岁的时候，孩子的脊柱弯曲才会完全固定。所以家长一定要结合宝宝身体发育的不同阶段，给宝宝安排适当的运动，千万不要鼓励。如果在这期间做了伤害宝宝脊椎的事情，会伤害宝宝一辈子。