宝宝腹泻时,避免食用黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等食物。,会造成肠道胀气,加重腹泻。
另外,牛奶太多也会引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶,对宝宝肠胃有好处。
### 不能吃含有长纤维的食物
纤维长的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担。比如常见的水果如西瓜、梨、柚子、柑橘,以及蔬菜、芹菜、菠菜等含有较多的纤维素,会加速肠道蠕动,加重腹泻。宝宝拉肚子的时候,不要吃这种食物。
### 不能吃多糖的食物
糖类食物容易引起胀气。宝宝腹泻期间,原有的消化能力已经减弱。如果糖果、巧克力、甜点等食物含糖量高,糖分会引起肠道发酵,加重胀气。所以宝宝拉肚子要少吃糖。
### 不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱,就要避免吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋、鸭蛋、肉末等。,其中含有高蛋白。这些食物容易在肠道功能紊乱的肠道内发酵腐败,加重腹泻。
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