给孩子选择权可以有效降低吼叫

给孩子选择权可以有效降低吼叫

如何避免对孩子大吼大叫？给孩子选择的权利，可以有效减少呵斥的频率。寻求权力，能够说出事情，是人的基本需求之一，孩子也不例外。

如果孩子觉得自己掌控了自己的生活，可以自己做出选择，而不只是被动地接受，那么他就不太可能会跺脚、哭泣或做出其他争夺控制权的行为，也就不会引发父母的咆哮。

在合适的时间给孩子提供选择，可以满足孩子对权力的需要，培养孩子的决策能力，同时也能有效减少父母呵斥的频率。

父母朋友经常会遇到这样的场景:

带孩子去操场玩。该回家了，孩子却舍不得走，甚至扬言要哭着打滚。在这种情况下，我们可以给孩子提供选择，让他们自己做决定。

父母可以提前一段时间对孩子说:“差不多该回家了。你想再玩5分钟还是10分钟？你说了算？”孩子一般会说想玩10分钟，然后家长可以让孩子设置一个计时器。倒计时三分钟时，再次提醒他们:“我们三分钟后回家”。当计时器记住，如果孩子还是不愿意离开，家长可以问孩子:“你是想像兔子一样跳，还是想像大象一样走回车里？”这样，通过给孩子提供选择，让他们自己做决定，孩子一般都会合作。

很多时候，我们可以给孩子提供选择，让他们自己做决定。

例如，对于年龄较小的孩子，我们可以说:“你现在想睡觉了吗？还是五分钟后睡觉？”"你想穿粉红色的裙子还是蓝色的？"“你是想在楼下玩还是在家玩？”“你想吃苹果还是葡萄？”等一下。

对于大一点的孩子，我们可以说:“约定的屏幕时间到了。你自己关还是你妈妈帮你关，你自己看着办。”"你决定你是想先做语文作业还是数学作业."“奥数班要报鲁老师还是何老师？由你决定”等等。

给孩子选择权要注意以下问题:

首先，提供给孩子的选择要有明确的边界。家长和孩子提供的选项必须满足当时的场景需求，同时尊重自己的想法和意愿。孩子越小，我们选择的边界就越清晰，比如:“要不要自己刷牙？还是需要妈妈帮你刷？”"明天早上你想吃蛋羹还是煮鸡蛋？"。

同时，让孩子做选择时，家长提供的选项要让孩子自己能接受。例如，“你现在想睡觉吗”不是一个选项。孩子选择“不”怎么办？正确的问题应该是“你现在想睡觉，还是5分钟后想睡觉？”你决定吧。"

第二，提供给孩子的选择要有可操作性。很多家长说，他们给孩子提供的选择是这样的:“你可以选择是立即坐在安全座椅上，还是坐在地上，这样不安全。”"你要么现在和我一起离开公园，要么我自己离开。"或者“你要么现在做作业，要么不做，等明天老师收拾你。”这些都不是可操作的选择。他们只是把威胁变成了一个包裹。从表面上看，它们是让孩子们做出选择的。儿童可用的选项不可操作。

给孩子提供真实的、可操作的选择非常重要。只有这样，孩子才能看到父母的诚意，更加积极地配合。

第三，提供给孩子的选择应该简单明了。有些家长会问孩子:“今天晚饭吃排骨、鸡汤还是牛肉？如果你想吃，我也可以做意大利面。”这种感觉就像在餐厅点菜，但是选择太多对孩子来说也是一种压力。孩子最简单的选择应该是:“今天的餐前水果是苹果和梨。你想要哪个？”

四。补充一句:在给孩子提供选择的时候:“由你决定”。在提供给孩子的选择性问题后加上一句“你决定”。这样会给孩子一种力量感，满足他对力量的需求，也更容易让孩子合作。

同时也能让孩子明白这是我自己的事情，我需要自己做决定并执行。比如我们可以对孩子说:“你现在要洗，还是看完5分钟再洗？你说了算？”

V.在孩子拒绝做出选择的时候，要善良坚定。如果孩子不想要父母提供的任何一个选择，想要其他的选择，而这个选择是父母可以接受的，那就没有问题。

如果想要孩子的父母不能接受，看着孩子的眼睛，坚定地告诉他，“这不是一个选项”，然后重复前面的选项。如果孩子还没有做出选择，可以善意地问孩子:“是你做决定，还是我替你做决定？”

给孩子选择权，可以有效减少咆哮的频率。比起直接告诉或命令孩子做某件事，尊重孩子的自主权，孩子更愿意配合执行，做出反抗行为引发家长大呼小叫的概率会大大降低。