儿童祛痰的方法

喝温开水可以润喉，缓解局部炎症。给宝宝喂温水可以滋润宝宝的呼吸道，稀释痰液，改善血液循环。 ## 水蒸气法 对于5岁以上的宝宝，妈妈可以倒一杯开水，教宝宝把脸埋在蒸腾的水蒸气中，同时做有规律的深呼吸。这种方法能迅速引起咽痛，稀释痰液，但要小心烫伤。 ## 体位排痰法 宝宝身体的不同体位可以促进宝宝肺部痰液的排出。比如准备几个枕头，叠在一起，让宝宝趴在上面，头低脚高，促进痰液排出。除了俯卧，侧卧也有效。每个姿势保持5分钟。如果你的宝宝感到不适，立即停止。 ### 振动法 让宝宝仰卧，保持头低脚高。然后，当宝宝呼气时，妈妈用手轻轻按压宝宝胸部的振动。当婴儿吸气时，放开双手。需要注意的是，振动不要压得太重。