宝宝头上的胎垢可以用手抠

宝宝头垢多，千万别动手抠

正文/妈妈叮当

昨天接到一个新手妈妈的电话，说宝宝头上不知什么原因长了一层灰色的头皮屑。它太丑了，无法清洗...听到这里，我赶紧岔开话题，给新手妈妈强行科普了一下如何清洁宝宝的头皮屑。在这里，我要警告你们所有人——连你自己的母亲都会压制你的洪荒之力，你不能挖这种土！

01宝宝有头皮屑正常吗？

烫伤又称奶痂，一般在宝宝出生时出现。感觉油腻，脱皮，不疼不痒，对健康没有明显影响。在新生婴儿中很常见。

孕晚期胎儿从母亲那里接受的激素过度刺激了婴儿的皮脂腺，导致油脂分泌过多。皮脂分泌物与头皮鳞屑混合后，会在头皮上形成结痂、鳞屑，甚至会蔓延到耳朵、脖子。一般来说，这种污垢呈灰白色或淡黄色，4周左右即可自愈。但如果污垢呈黄褐色，并伴有头皮红疹、臭味、瘙痒等症状，宝宝可能已患脂溢性皮炎，应及时就医。

以下宝宝容易产生头皮屑:

①爸爸或妈妈头皮屑多。

②爸爸或妈妈患过脂溢性皮炎。

③饮食中脂肪过多(包括母乳)。

④经常洗澡不洗头。注意:有些地方习惯百日之后洗头洗澡，这是不科学的。

02宝宝的头皮屑能洗干净吗？

无论是一般的奶痂还是脂溢性皮炎，做好清理都是非常必要的。

污垢是污垢的一种，其中含有大量的细菌。如果长时间不清洗，很可能会导致污垢堆积，不仅影响散热，给宝宝带来不适，还可能妨碍宝宝头部做相关检查。另外，如果不小心摔坏了，很容易感染。所以建议你千万不要忽视清理宝宝的头皮屑。

但是，清理宝宝头皮屑时，不要用手或硬物去挖。否则，不仅可能伤害宝宝，还可能导致头部出血和感染。

03如何清理宝宝的头皮屑？

去除头皮屑的方法很简单。家长可以在家试试。但是，清洁前应准备好以下物品。

？一盆温水:水温不能太高，否则容易烫伤宝宝；但也不能太低，否则达不到很好的洗涤剂效果。水温应该在38度左右。

？吸水性好的毛巾:吸水性强的毛巾可以更快的吹干头发，降低宝宝感冒的风险。

？卫生植物油:植物油可以软化水垢。使用前最好高温消毒。可以涂橄榄油，茶油，保湿霜等。在头皮上大概几分钟，让痂完全浸湿。

？婴儿洗发水:不要试图用成人洗发水产品给宝宝省事。成人洗发水碱性过大可能会影响宝宝的头皮健康。要用婴儿洗发水和沐浴露，柔软无刺激。

？卫生小刷子:由于它将直接接触婴儿的头皮，刷子必须柔软和干净。

准备好了，就可以打扫了！

水平抱着宝宝，用胳膊支撑宝宝的背部，一只手支撑宝宝的头部。空用手提起水盆里的水，轻轻地倒在宝宝头上。小心不要让水进入宝宝的眼睛或耳朵。待宝宝头部均匀湿润后，用植物油轻轻沾在宝宝头上，盖住宝宝的头皮。污垢被水软化后，用小刷子慢慢刷掉一些污垢。然后，将适量的婴儿洗发水涂抹在宝宝的头部，用手掌或指尖轻轻揉搓，然后冲洗干净。最后，用毛巾轻轻擦拭宝宝的头发。搞定了。

需要注意的是，如果宝宝头皮屑较厚，难以清洁，可以先软化一段时间再清洁，也可以重复上述步骤几次。如果您的宝宝患有脂溢性皮炎，您可以在洗完头发后将维生素B6软膏涂抹在患处，或根据医生的建议进行清理。宝宝的头皮比较娇嫩，洗完头后要小心使用吹风机。

04如何预防宝宝坏血病？

1。经常洗头

勤洗头、勤洗澡可以及时清理宝宝的皮脂分泌，对预防头皮屑有很大的作用。可以一周洗一次头；洗澡的话，夏天可以天天洗，冬天更冷，一周三次。

2、少吃油腻食物

吃太多油腻的食物会促进宝宝的皮脂分泌，产生更多的分泌物，更容易产生头皮屑。头皮湿疹还应避免食物过敏，如鸡蛋、乳蛋饼、蛋糕等。

3、勤剪头发

宝宝留长发不仅不好护理，还容易造成头皮屑，建议勤剪头发。宝宝头发没剪干净最好不要剪，以免在剪发过程中头皮被撕裂。

4、调理肠胃

因为奶痂是湿疹的一种，所以湿疹和宝宝的肠胃功能紊乱有关。所以，重视宝宝的肠胃调理是非常重要的。除了建立均衡营养的饮食外，宝宝还可以适当补充一些益生菌，促进肠道功能的改善。

宝宝长得蓬头垢面很正常，家长不必太担心。按照科学的步骤给宝宝洗头就行了。一段时间后，头皮屑会慢慢消失。这个过程需要耐心等待，切不可因为急躁而强行摘除头皮，容易导致头皮外伤和感染。宝宝头皮屑问题不大，耐心护理自然会看到效果。