胖人的福音_胖子的福音

胖人的福音_胖子的福音,第1张

宝宝福音吗 长得胖嘟嘟的宝宝特别惹人爱,更重要的是让人们觉得身体很健壮,常常夸奖他们的妈咪把宝宝养得好。为此,有些妈咪沾沾自喜,然而宝宝太胖并不是福音,因为它对身心健康十分有害——

对身体的危害

危害一 皮肤易发生感染
肥胖的孩子皮下脂肪过多,皮肤皱褶增多,加之容易出汗,护理上稍有不周,便可能发生皮肤糜烂、溃破,甚至局部感染。

危害二 身体经常易患感染
肥胖使呼吸道的抵抗力下降,因此经常患感染,患病后不易痊愈,易加重病情。

危害三 心肺功能变得低下
表现为一活动就气喘吁吁、心跳加快,身体耐受力差,容易劳累。做B超检查可见血液粘度增加,血管的管壁增厚,有冠心病的倾向。

危害四 导致远期心血管疾病
易患糖尿病,血糖经常处于临界值或高于正常;随着年龄增长,可能并发高血压、冠心病、高血脂症等病。

危害五 引发身体多种疾病
由于脂肪过多而导致脂代谢异常,出现脂肪肝,将来容易发展为肝硬化,并还可引发变形性关节炎、变形性脊椎炎等疾病,使癌症的患病率和死亡率增高。

危害六 成年后继续肥胖
婴儿期的肥胖,主要是由于脂肪细胞增多所致,成年期肥胖则是因脂肪细胞增大而引起。因此,有80%的肥胖婴儿,到了成年时会继续肥胖,尽管他们严格控制饮食,增加活动量,但也只能使脂肪细胞的体积减小而并不能减少数目。

因此,防止身体肥胖必须从婴儿时期开始。

对心理的危害

危害一 伙伴关系不良
由于体态肥胖,所以运动功能低下,表现为动作笨拙,手脚不灵活,与小伙伴们一起玩耍总是处于落后地位,常常遭到嘲笑、排斥,或给起污辱性的绰号。这种挫折感及失败感使这种孩子的心灵受到很严重的伤害,并会随着年龄的增加而越来越重,导致他们不愿和小伙伴们在一起玩耍。

危害二 扼杀儿童的表现欲
任何一个孩子都希望在众人面前表现自己,但每当有各种活动机会时,胖孩子往往得不到,因而使他们自信心差,做好事情的可能性大打折扣,甚至由于自卑而仇视自己。

危害三 影响社会发展能力
长期受人嘲弄、排斥,或屡遭家人和亲友的训斥,因而总觉得“我不行,比别人差”。这种心理状态将会限制肥胖孩子智力潜能的发挥,影响社交能力和人际关系,从而变得孤僻、抑郁,形成内向、退缩的个性。随着年龄增长对自我价值产生怀疑,一直带到成年,不仅社会竞争能力差,而且使求学、婚姻等个人问题都受到很大的影响。

专业指导/蒋竞雄(儿童肥胖病研究专家)
文/赵京文
摘自《妈咪宝贝》2002.10

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