小孩鼻子出血吃什么食物好

鼻子出血吃什么食物好 鼻子出血吃什么食物好:南瓜

南瓜营养价值丰富。除了蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜还含有钴、锌、铁等元素。要知道钴是血液中红细胞的重要成分之一。锌直接影响成熟红细胞的功能；铁是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。

### 鼻子出血吃什么食物好:银耳

从中医的角度来说，经常流鼻血多是肺燥血热所致。银耳有清肺润肺的功效，是非常好的保养食品。经常流鼻血的患者多吃点银耳汤，不仅能帮你清肺上的火，还能达到保健的效果。

### 鼻子出血吃什么食物好:梨

梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，还能帮助消化，刺激食欲，有很好的解热利尿作用。每天吃一个梨，可以有效缓解上火导致的流鼻血。

### 鼻子出血吃什么食物好:柿子

柿子味甘涩，性寒。它的维生素和糖分含量比普通水果高一到两倍。吃柿子可以润肺护胃，清燥火，预防或减轻流鼻血的症状。而且经常食用可以补虚止咳，润肠除热。

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