小孩咳嗽有痰不能吃啥

小儿秋季咳嗽有痰不能吃什么 食用橘子

1。原因:

很多人误以为橘子有止咳化痰的功效。因此，经常要求宝宝在咳嗽、咳痰期间多吃橘子。这是非常错误的做法。橘肉会生热化痰。这时候给宝宝喂奶无疑是火上浇油。

2。瞄准方法:

橘子皮止咳化痰确实有效，但是一般情况下，很少有宝宝会只吃橘子皮而不吃橘子肉。

### 鱼腥虾蟹

1。原因:

鱼类食物千万不要在宝宝咳嗽的时候吃。这种食物会加重感冒咳嗽的情况。这是因为儿童对鱼腥味食物中的蛋白质过敏，鱼腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

2。瞄准方法:

保证充足的水和营养供应，鼓励孩子多喝水，必要时静脉补充。给予易消化、有营养的饮食，发烧期间宜吃流质或半流质。

### 肥甘厚味食物

1。原因:

儿童秋季感冒咳嗽多为肺热所致，而日常饮食中多吃油腻、甜食会引起上火，加重咳嗽。而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多，变得黏糊糊的，很难咳出来。特别是对于一些哮喘患儿来说，过量食用一些油腻、甜味的食物，会堵塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。

2。瞄准方法:

宝宝感冒期间最好多吃些清淡的食物，注意不要让宝宝吃一些油炸的食物，以免加重肠胃的健康。

### 寒凉食物

1。原因:

宝宝咳嗽有痰的时候一定要禁寒凉食物，比如冷饮或者冷冻饮品。这些食物应该被禁止。中医认为，人体一旦受寒，就会伤肺，而咳嗽多是肺部疾病引起的。如果此时还吃一些生冷的食物，会导致肺气闭塞，不仅加重病情还会延长病情的时间。而小儿咳嗽、痰多与脾有关，脾是我们人体的后天之本，掌管着我们饮食的消化吸收。寒性食物吃多了，会伤脾胃，导致脾功能下降，湿积痰生。

2。瞄准方法:

健康教育要加强营养，适当进行户外活动，进行体育锻炼，增强机体对气温变化的适应能力。

### 小儿秋季咳嗽有痰吃什么好

1。梨子。

味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。凡热积于心，或邪热致阴，口渴心烦，或发热后期，宜用滋补食疗。具有清热润肺、化痰止咳的功效，可用于治疗阴虚肺燥、咳嗽、咽干声哑、呼吸困难、便秘等症。

2。杏仁。

南杏仁和北杏仁都有润肺止咳的功效，只是性味功效略有不同。甜杏仁味甘、辛，苦杏仁味苦、温、微毒。南杏仁可缓解干咳无痰、肺虚久咳等症状，而北杏仁具有润肺平喘的作用，对感冒引起的痰多、咳喘等症状疗效显著。

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