秋季孩子咳嗽流鼻涕的时候,一般不建议吃鸡蛋。
1。原因:
(1)鸡蛋是高蛋白食物。当婴儿感冒、咳嗽和流鼻涕时,通常会伴有食欲不振和消化不良。吃高蛋白食物很难消化。严重者易出现腹胀或腹泻。
(2)鸡蛋是培养细菌和病毒的好物质。如果宝宝生病期间摄入大量高蛋白物质,会更有利于病原体的生长繁殖,反而会加重宝宝的病情。
2。专家建议:
尽量少吃或不吃鸡蛋,多吃容易消化、富含维生素的食物,如米汤、粥等。
### 小儿秋季咳嗽流鼻涕能吃什么
1。推荐:金银花粥
2。材料:粳米60g,金银花9g,豆豉9g。
3。练习:
(1)将金银花、淡豆豉洗净,装入汤包中;粳米洗净。
(2)将汤包和清水放入锅中,加入适量清水,煮45分钟左右。去掉残渣,留下汁液。
(3)将金银花水和粳米一起煮成粥。
4。功效:金银花性寒,清热解毒,疏散风热,抑制流感病毒;豆豉性凉,常与金银花同用,治风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽痛为主要症状的风热感冒、流感患者。
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### 小儿秋季咳嗽流鼻涕不能吃什么
1。橙色。很多人认为橘子可以止咳化痰,所以要求咳嗽的宝宝多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效,但橘皮反而生热化痰。
2、花生、瓜子、巧克力等。上述食物富含油脂,食用后容易滋生痰液,使咳嗽加重。
3。补品。很多家长给体质较弱的宝宝吃一些补品,但宝宝咳嗽未愈时应停止服用补品,以免使咳嗽难以痊愈。
4、腥虾蟹。宝宝吃了鱼腥味的食物后咳嗽加重,与鱼腥味刺激呼吸道、对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。有些对鱼和鸡蛋过敏的宝宝更要注意,其中鲢鱼和带鱼影响最大。
### 小儿秋季咳嗽流鼻涕的注意事项
1。多喝点酒。饮料可以稀释黏液,让痰更容易咳出来。此外,饮料可以滋润干燥发痒的喉咙。喝冰水、热果汁和不含咖啡因的蜂蜜茶。
2,空气体加湿。有条件的家庭可以买一台加湿器,用来增加宝宝房间的湿度,让宝宝的房间湿润清爽,尤其是在晚上,可以帮助宝宝呼吸更加顺畅。同时,每天用白醋和水清洗加湿器,避免灰尘和病菌的堆积。还要避免宝宝对加湿器的依赖。
3。把你的脚泡在热水里。如果鼻塞严重影响睡眠,可以用热水泡脚,促进鼻塞消退。既能缓解鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋和抑制,从而促进睡眠。
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