小孩高烧不退怎么办度怎么办

小孩高烧不退怎么办 及时补充营养素

人的体温每上升1摄氏度，身体的新陈代谢就增加13%。因此，当孩子发烧时，营养物质的消耗会增加，同时消化功能也会受到影响，胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，从而引起孩子食欲不振、腹泻或便秘，进而导致营养摄入不足。所以在孩子发高烧的时候要及时补充营养。

### 保持室内通风

发烧的孩子，降温治疗后可能会因汗液刺激而发红发痒。这时，他们要用温水毛巾擦干皮肤，穿好衣服，保持皮肤干燥，室内通风，只有在有中性温度的环境下，孩子才能安静地休息。还要注意孩子大便是否通畅。如果出现便秘，除了在肛门内注射适量的开塞露外，还可以在食物中加入一些粗纤维蔬菜和水果，帮助排便。

### 温水降温

如果孩子发高烧，可以选择用温水降温。将毛巾浸在温水中(温度约为38℃~41℃)，拧干一点，然后擦拭颈部、手臂、胸部、背部、大腿等部位，尤其是位于肘关节窝、腋窝、颈部的大血管。微微泛红为宜。这样，水的蒸发可以带走大量的热量，起到降温的作用。

### 冰袋降温

在孩子额头上放冰袋或冷毛巾，可以减少大脑的耗氧量，起到降低体温、保护大脑的作用。 只有在体温超过38.5℃时才使用退烧药。退烧药副作用很大。如果连续使用一天后体温仍升高，应迅速就医。

### 温酒精拭浴

酒精擦浴:将70%的酒精与1/1的自来水混合，放入小碗中，稀释后水温约为37℃-40℃。洗澡时，关好门窗，用纱布或软毛巾蘸碗内酒精，擦拭孩子的手掌、脚掌、腋窝、上臂内侧、大腿，再擦拭四肢和背部。不能直接用酒精擦。这种方法不适合1岁以下的宝宝。

### 使用退烧药

当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可适度使用退热水或栓剂。严格按照说明书，检查用量，不要过量。服用退烧药后要多喝水，才能让退烧药更好的发挥作用。呕吐严重的孩子可以用退热栓。

如果服用一种退烧药后，体温在推荐的间隔内达到高热，可以再服用一种药。体温超过38.5度时，可以给孩子吃退烧药。可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚，可以交替服用。如果服用对乙酰氨基酚3-4小时后体温仍高于38.5度，一般建议服用布洛芬；如果服用布洛芬6-8小时后体温仍高于38.5度，可以服用对乙酰氨基酚。(但要额外警惕误用药物导致的用药过量风险！尤其是那些不看说明书，不用量杯，随意给多少药的家长！)

### 及时就医

如果孩子发高烧，发烧在39.5℃以上，一定要去医院。4-8小时内不会造成脑损伤，但时间越长，对孩子越不好。这个时候可以用酒精擦拭孩子的手掌和脚底，但是不能多擦。这种方法可以快速降温。如果没有酒精，可以直接用自来水擦拭孩子的身体，然后马上去医院。